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大学生心理健康测试题
欢迎参加本次答题
Q1:平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q2:上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q3:经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q4:经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q5:学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q6:平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q7:遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q8:感到很多事情不称心,无端发火。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q9:哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q10:感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q11:老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q12:经常追悔自己做过的事,有负疚感。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q13:遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q14:经常与人争吵发火,过后又后悔不已。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q15:一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q16:一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q17:非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q18:感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q19:自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q20:喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q21:感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q22:发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q23:对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q24:缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q25:参加春游等集体活动时,总有孤独感。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q26:害怕见陌生人,人多时说话就脸红。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q27:在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q28:一旦离开父母,心里就不踏实。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q29:常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极注意。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q30:担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q31:站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q32:对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q33:对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q34:经常怀疑自己发育不良。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q35:对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q36:一旦与异性接触过深就脸红心慌或想入非非。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q37:怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q38:经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q39:经常有离家出走或脱离集体的想法。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
Q40:感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。
符合程度
不符合,偶尔,经常 ★ ★ ★
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