大学生的学习困扰及调试心情的方法

欢迎亲爱的同学们参加本次答题q(≧▽≦q)

Q1:年级

大一

大二

大三

大四

研究生

Q2:性别

男

女

Q3:您是

内招生

外招生

Q4:在大学学习生中遇到的困扰（可多选）

突然由中学时期教师主导的学习，变成了自主学习，而且学习节奏快，感到难以适应

因学习基础差，性格内向，学习方法不够灵等，在大学学习成绩不如意

学习成绩不如意，是因为自身不够努力，怕吃苦等造成

因为对未来感到迷茫，缺乏远大、明确的理想而学习动力不足，感到失落

因社会就业压力大感到大学生活的巨大学习压力

所选专业与兴趣不符，没有动力学习

像中学时期一样按部就班地学习，只是一味地上课、完成作业，缺乏思考，导致成绩不如意

因为社团活动冲突了学习时间，又不好意思不参加社团活动

自我控制能力差，空余时间太多，不能自主学习

远离熟悉的家人朋友，因此感到陌生而没心思学习

语言不通导致学习困难

其他

Q5:当你学习遇到困扰时，如何调适心情（可多选）

和老师或有经验的师兄师姐交流，寻找解决方法

和父母或朋友倾诉，释放不良情绪

听音乐

大声唱歌或在没人的地方大吼

通过运动释放不良情绪，如慢跑

写日记

看电影或电视剧

逛街购物

去一次短途旅行，如郊游

去湖边散步吹吹风

打游戏

去教育网站或学习资料中寻找好的学习方法

找到刺激泪点的方式，大哭一场然后睡一大觉

其他

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