大学生作息时间是否健康调查表

欢迎参加本次答题

Q1:你觉得自己上了大学后睡眠充足吗？

充足

不足

Q2:你觉得多长的睡眠时间能够使自己精力充沛

8小时以上

6—8小时

10小时左右

6小时以下也可以

Q3:你觉得午休有必要吗？

必要

不必要

Q4:你是因为什么原因睡眠不足？

学习

游戏

班级活动

其它

Q5:你觉得如何才能消除这一状况

减少课业负担

规划自己行为

其它

大学生作息时间是否健康调查表

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