正规心理测试：测一测你的自信程度！
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正规心理测试：测一测你的自信程度！
一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感，因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。请你根据你的实际情况（实际感受），在合适的选择项上点击选择。答案没有对错之分，对每一个句子无须多考虑。请你以第一反应来选择。很有用的！赶紧进入“i花和远方”公号，叫朋友们也来测一测吧！