关于失眠的调查

只有四道题！！！

Q1:您会失眠吗

经常

偶尔

从来不

曾经有，现在好了

Q2:您失眠的原因是

玩手机

学习压力

身体原因（睡眠质量低）

睡眠环境太差（比如室友打呼噜）

想事情太多

情感问题

Q3:您觉得失眠的危害有

健忘

脱发

抑郁

身体健康受损

心情变差整个人都很丧

其他

Q4:您有没有尝试过改变失眠的现状

从来没有

有过但没有效果

有过并且有效果

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