测测你的拖延症在全世界的排名水平~

以下测试摘自皮尔斯·斯蒂尔《拖延心理学2》一书，这份量表是其根据上万名被试者情况编制的。快来看一下吧，在全世界的拖延排行榜上，你的非理性推迟水平严重到了神马程度？

Q1:我将任务推迟到了不合理的程度

Q2:不管什么事情，只要我觉得需要做，就会立即去做

Q3:我经常为没有早些着手而后悔

Q4:我在生活中的某些方面经常拖延，尽管明知道不应该这么做

Q5:如果有我应该做的事情，我就会先做完它，再去做那些次要的

Q6:我拖得太久，这令我的健康和效率都受到了不必要的影响

Q7:总是到了最后，我才发现我其实可以把时间用在更好的地方

Q8:我很妥善地安排我的时间

Q9:在本该做某件事的时候，我却会去做别的事情

测测你的拖延症在全世界的排名水平~

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