体态自测

长期的伏案让我们出现了些恼人的「局部胖」，甚至脖子后出现可怕的「富贵包」，这些问题都在提醒我们：你的体态在报警！自己尝试测一下个人体态吧！本测评为赠送，不含解读。

Q1:自然情况下，从侧面观察，属于下列图片哪种情况

耳垂与肩锋持平

耳垂在肩锋的前方

Q2:自然情况下，从侧面观察，属于下列图片哪种情况

肩胛骨与身体中线夹角超过15°

肩胛骨与身体中线夹角未超过15°

Q3:自然站立情况下，从侧面观察，属于下列图片哪种情况

腰部与墙壁一个手掌的距离

腰部与墙壁一个拳头的距离

腰部与墙壁没有距离

Q4:自然站立情况下，从侧面观察，属于下列图片哪种情况

髋关节下方、股骨中间位置与踝关节（脚踝凸起略微靠前的地方）进行连线，膝关节处于连线中间

髋关节下方、股骨中间位置与踝关节（脚踝凸起略微靠前的地方）进行连线，膝关节处于连线前方

髋关节下方、股骨中间位置与踝关节（脚踝凸起略微靠前的地方）进行连线，膝关节处于连线后方

Q5:自然站立情况下，从背面观察，属于下列图片哪种情况

颈肩交汇点水平线与肩线的夹角≤15°

颈肩交汇点水平线与肩线的夹角≥20°

Q6:自然站立情况下，从背面观察，属于下列图片哪种情况

两肩平齐

左肩高于右肩

右肩高于左肩

Q7:自然站立情况下，从背面观察，属于下列图片哪种情况

当踝关节与膝关节接近时，膝、脚可以合拢，但小腿胫骨有明显间隙

踝、膝关节靠紧时，双腿整体伸直，膝、脚能合拢

当脚踝和膝盖靠得很近时，脚不能靠在一起，或者当他们靠得很近时，感觉很难站起来

当脚踝和膝盖靠得很近时，膝盖不能彼此靠近，双膝向外张开

体态自测

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