调查问卷:

芯康导航用户健康度测试

Q1:姓名

填空1

Q2:手机号

填空1

Q3:1.性别:

Q4:2.您的职业是?

最少选择
1
项,
最多选择
3
轻体力劳动
中体力劳动
重体力劳动
久坐

Q5:3.你工作或生活环境如何?

长期接触粉尘/油烟
偶尔接触粉尘/油烟
不接触

Q6:4.你是否吸烟?

目前每天吸烟
目前经常吸烟
目前偶尔吸烟
已戒烟(5年内)
以上均无

Q7:5.你是否饮酒?

女:每日喝啤酒超过540ml或每周超过1260ml
女:每日喝葡萄酒超过270ml或每周超过630ml
女:每日喝白酒超过90ml或每周超过210ml
男:每日喝啤酒超过720ml或每周超过2520ml
男:每日喝啤酒超过120ml或每周超过420ml
男:每日喝啤酒超过360ml或每周超过1260ml
偶尔饮酒
不喝酒

Q8:6.你是否有以下饮食习惯?

饮食规律
高盐饮食(爱吃腌制食物/饮食偏咸)
食品饮食油腻
饮食偏甜
每日饮水不超过800ml
每日饮水超过1200ml
每日饮水800~1200ml

Q9:7.你是否有运动的习惯?

每周小于30分钟
每周30~90分钟
每周大于90分钟

Q10:8.你是否有以下睡眠习惯?

每周超过5天22:00之前入睡且睡7~8小时
每周小于5天22:00之前入睡且睡7~8小时
每周大于3天24:00后入睡或者睡眠少于6.5小时
每周小于2天24:00后入睡或者少于6.5小时睡眠睡眠规律
以上均无

Q11:9.你自我感觉睡眠质量如何?

非常好
较差
非常差

Q12:10.你自我感觉精神压力如何?

非常大(影响到工作和生活以及睡眠)
较大(影响大人际关系等)
较小或没有

Q13:11.你是否被确诊过以下疾病?

高血压
糖尿病
高血脂
冠心病
脑梗
脂肪肝
痛风
高尿酸
慢性支气管炎
肺气肿
慢性肾病
肾结石
胆结石
乙肝
肝硬化
脑出血
胃炎
颈椎病
腰椎间盘突出
骨质疏松
类风湿性关节炎
癌症
以上均无

Q14:12.是否做过以下手术?

胆囊切除
甲状腺手术
心脏支架
心脏起搏器
以上均无

Q15:13.您的年龄是?

18岁以下
18~24岁
25~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
61岁及以上

:14.你的身高是(cm)?

:15.你的体重是(kg)?

Q16:16.你的血清胆固醇值是?

小于160mg/dl或者4.14mmol/l
160~199mg/dl或者4.15~5.17mmol/l
200~239mg/dl或者5.18~6.21mmol/l
240~279md/dl或者6.22~7.24mmol/l
大于等于280mg/dl或者大于等于7.25mmol/l
未知

Q17:17.你的低密度脂蛋白值是?

小于100mg/dl或者2.59mmol/l
100~129mg/dl或者2.60~3.36mmol/l
130~159mg/dl或者3.37~4.14mmol/l
160~190mg/dl或者4.15~4.92mmol/l
大于等于280mg/dl或者大于等于7.25mmol/l
未知

Q18:18.你的血压值是(mmHg)?

收缩压小于120,且舒张压小于80
收缩压120-129,且舒张压小于84
收缩压130-139,且舒张压小于89
收缩压140-159,且舒张压小于99
收缩压大于等于160,或者舒张压大于等于100
未知

Q19:19.你的身份是?

学生
孕妇
产后妈妈
全职妈妈
爷爷
奶奶
白领
蓝领
个体
自由职业
企业高管
企业老板

Q20:20.最近一周,您平均每天吃多少主食(精米面、杂粮、土豆、红薯、山药、粉丝、杂豆等)?1拳米饭=1份和自己一个拳头大小等量的米饭

少于3拳
3~4拳
4.5~6拳
6.5~8拳
8拳以上

Q21:21.您最近一周平均每天吃多少蔬菜(绿叶蔬菜、瓜果类、花菜类、芽苗类、菌菇类以及部分根茎类)?1捧蔬菜=两手做捧所能装盛的蔬菜

少于1捧
1~2捧
多于2捧

Q22:22、您最近一周平均每天吃多少蛋白质类食物(包括鱼、虾、肉、蛋、奶制品、豆制品那个)?1手掌=自己掌心大小相等,约有手掌厚度

少于1手掌
1~2手掌
2.5~3手掌
大于3手掌

Q23:23.最近一周您平均每天吃多少水果?

少于1拳
1~2拳
2.5~3拳
大于3拳

Q24:24.您选择主食时精粮(包括大米、白面及其制品)与非精粮(包括杂粮、杂豆、土豆、红薯等)

全为精粮
大于3:2
3:2~1:1
小于1:1
全为非精粮
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