2026年自主学习能力测评工具（计划、执行、复盘维度）实用性调研

Q1:在制定学习计划时，您认为以下哪项是最重要的？

Q2:请列举一个您认为在“学习计划”维度下，测评工具应该包含的关键指标（例如：目标明确性）。

Q3:当学习过程中遇到干扰（如手机信息）时，您通常如何应对？

Q4:在“学习执行”过程中，您认为最能体现“坚持性”的行为是什么？（请简要描述）

Q5:完成一个阶段的学习后，您通常会如何进行复盘？

Q6:一个好的学习“复盘”应该回答哪些核心问题？（请至少写出两个）

Q7:如果测评工具能提供一个“学习计划质量”的分数，您认为这个分数最应该基于什么？

Q8:对于“学习执行力”的测评，除了“任务完成率”，您认为还应该测量什么？（请举例）

Q9:您认为以下哪种复盘方式对能力提升最有效？

Q10:您希望测评工具在“计划”维度给您提供什么样的反馈或建议？

Q11:在执行一项困难的学习任务时，什么最能激励您继续？

Q12:请描述一次您认为非常成功的“学习复盘”经历，它带来了什么改变？

Q13:对于测评工具中“复盘”部分的设计，您更看重什么？

Q14:如果自主学习能力测评总分是100分，您认为“计划”、“执行”、“复盘”三个维度的权重应该如何分配？（请按“计划:X，执行:Y，复盘:Z”的格式回答）

Q15:您是否会愿意定期（如每两周）使用此类测评工具来审视自己的学习过程？