2026年员工压力管理课程满意度调研

亲爱的同事，您好！感谢您参与本次压力管理课程后的满意度调研。您的宝贵意见将帮助我们持续优化课程内容与形式，以更好地支持每一位员工的身心健康。本次调研匿名进行，请放心填写。

Q1:您参加的压力管理课程是哪一期？

第一期（2026年1月）

第二期（2026年4月）

第三期（2026年7月）

第四期（2026年10月）

其他（请备注）

Q2:您认为本次课程的整体质量如何？

非常差

较差

一般

良好

非常出色

Q3:您有多大可能向其他同事推荐此压力管理课程？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）

选项1

Q4:请对课程讲师的授课能力进行评分（1-5星）。

分数

标签

Q5:您认为课程内容在哪些方面对您最有帮助？（可多选）

压力源识别与分析

情绪管理与调节技巧

时间管理与工作效率提升

正念与放松训练方法

沟通技巧与冲突处理

健康生活习惯指导

案例分析与实践演练

Q6:课程提供的工具和技巧，在实际工作或生活中的可操作性如何？

非常不实用，难以应用

不太实用，应用有困难

一般，部分可以应用

比较实用，大部分可以应用

非常实用，易于应用

Q7:请对课程资料（如PPT、手册、练习材料）的完整性与实用性进行评分（1-5星）。

分数

标签

Q8:课程的互动环节（如小组讨论、练习）设计得如何？

非常差，互动不足

较差，互动效果一般

一般

良好，互动较为充分

非常出色，互动效果很好

Q9:您认为本次课程的时长安排是否合理？

太短，内容讲得不透

偏短，部分内容可以再深入

刚刚好

偏长，有些冗余

太长，可以精简

Q10:您通过本次课程，主要在哪些方面获得了提升？（可多选）

对自身压力状态的认识

应对压力的具体方法

处理工作挑战的信心

个人情绪稳定性

团队协作与沟通

工作与生活的平衡感

目前感觉变化不大

Q11:课程结束后，您是否已经开始运用课程中学到的方法？

是，已经经常使用

是，偶尔使用

尝试过，但效果不明显

有打算，但还未开始

不打算使用

Q12:在课程中学到的哪个技巧或观点让您印象最深刻？为什么？

填空1

Q13:您认为本次课程的组织安排（如通知、场地、设备等）如何？

非常混乱

有待改进

一般

组织良好

组织非常出色

Q14:请对本次课程在帮助您缓解近期工作压力方面的实际效果进行评分（1-5星）。

分数

标签

Q15:您希望未来开设哪些主题相关的课程或工作坊？（可多选）

情绪智力（情商）提升

高效能人士的七个习惯

深度工作与专注力训练

非暴力沟通

睡眠管理与精力恢复

职业倦怠预防与干预

其他（请说明）

Q16:与您参加过的其他培训相比，本次压力管理课程的整体体验如何？

远不如其他培训

稍差一些

差不多

稍好一些

远优于其他培训

Q17:对于改进未来的压力管理课程，您有什么具体的建议？（如内容、形式、讲师、时长等）

填空1

Q18:基于本次学习体验，您未来参加公司组织的类似身心健康类课程的意愿是？

非常不愿意

不太愿意

一般

比较愿意

非常愿意

Q19:如果方便，请分享一个您应用课程方法后，成功应对压力的小事例。

填空1

Q20:您认为公司提供此类压力管理课程的必要性如何？

完全没有必要

不太必要

一般

比较必要

非常必要

Q21:您通常通过哪些渠道了解公司的培训信息？（可多选）

公司内部邮件

OA系统/内部门户公告

部门领导通知

同事间交流

企业微信/钉钉等办公软件

其他（请说明）

Q22:您还有哪些其他关于员工身心健康支持方面的想法或需求？

填空1

2026年员工压力管理课程满意度调研

介绍

本模板旨在提供企业员工压力管理课程满意度调研的标准化解决方案。帮助您评估课程质量、收集改进建议、衡量培训效果，适合企业HR和培训部门优化员工身心健康支持体系，提升组织效能。

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