母婴人群婴幼儿睡眠环境健康调研问卷

尊敬的家长，您好！我们是专注于母婴健康的研究团队。本次调研旨在了解您为宝宝营造的睡眠环境现状，以期为广大家庭提供更科学的育儿指导。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您宝宝的当前月龄是？

0-3个月

4-6个月

7-12个月

13-24个月

25-36个月

3岁以上

Q2:宝宝通常的睡眠姿势是？

仰卧

侧卧

俯卧

姿势不固定

Q3:宝宝睡觉时，您通常如何为其保暖？

使用睡袋

加盖被子

使用恒温睡袍/睡衣

其他方式

Q4:您认为宝宝卧室夜间睡眠时的适宜温度是？

20℃以下

20-22℃

22-24℃

24-26℃

26℃以上

不太清楚

Q5:您认为宝宝卧室夜间睡眠时的适宜湿度是？

30%以下

30%-50%

50%-60%

60%以上

不太清楚

Q6:宝宝睡眠时，卧室的光线环境通常是？

完全黑暗（使用遮光窗帘）

有微弱夜灯光源

有普通室内灯光（如小夜灯）

与白天光线差别不大

Q7:宝宝睡眠时，卧室的噪音环境如何？

非常安静

有轻微的白噪音（如风扇、白噪音机）

有普通家庭生活噪音

环境比较嘈杂

Q8:您为宝宝选择寝具（如床垫、枕头、被子）时，主要考虑哪些因素？

材质安全（如纯棉、无荧光剂）

软硬度适中

透气性好

防螨抗菌

品牌口碑

价格

外观设计

Q9:您多久清洗/更换一次宝宝的床单、被套等贴身寝具？

每周一次或更频繁

每两周一次

每月一次

不定期，脏了就洗

Q10:您是否会在宝宝睡眠的房间里使用空气净化器、加湿器或除湿机等设备？

经常使用

偶尔使用

从不使用

Q11:您通常通过哪些方式判断宝宝睡眠环境的舒适度？

宝宝夜间醒来的频率

宝宝入睡的难易程度

摸宝宝后颈温度

观察宝宝是否有出汗

观察宝宝睡眠时的表情和动作

其他

Q12:您是否了解“婴儿猝死综合征（SIDS）”及其相关的睡眠安全建议？

非常了解，并严格遵循

大致了解，部分遵循

听说过，但不太了解

完全不了解

Q13:您认为当前在营造宝宝健康睡眠环境方面，遇到了哪些困难或困惑？

温湿度难以精确控制

担心宝宝着凉或过热

寝具产品选择困难

房间隔音或遮光效果不佳

缺乏科学的指导信息

宝宝有特殊需求（如过敏、惊跳反射等）

其他

Q14:总体而言，您对自己为宝宝营造的当前睡眠环境的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q15:关于婴幼儿睡眠环境健康，您最希望获得哪方面的知识或支持？（例如：如何选择寝具、如何调节温湿度、睡眠安全知识等）

填空1

Q16:您主要通过哪些渠道获取婴幼儿护理及睡眠知识？

专业书籍/育儿百科

医院/儿保医生指导

母婴类APP/网站

社交媒体（如小红书、抖音、公众号）

亲友经验分享

其他

Q17:您是否愿意尝试或已经使用了以下科技产品来辅助管理宝宝睡眠环境？

智能监护器（带温湿度监测）

智能睡袋/睡衣

白噪音机/安抚玩具

婴儿睡眠监测APP/手环

都没有使用

Q18:您的家庭常住地属于？

北方（采暖区）

南方（非采暖区）

其他地区

Q19:您是宝宝的？

妈妈

爸爸

（外）祖父母

其他照顾者

母婴人群婴幼儿睡眠环境健康调研问卷

介绍

本模板旨在提供婴幼儿睡眠环境健康研究的标准化调研方案。帮助您收集睡眠习惯数据、评估环境影响因素、获取家长护理知识需求，适合母婴产品研发、儿科研究和育儿指导机构优化健康睡眠解决方案。

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