学生自主规划意识及能力调研问卷

亲爱的同学，你好！为了解大家在学习与生活中的自主规划情况，我们特此开展本次匿名调研。你的回答将为相关研究提供宝贵数据，感谢你的支持与配合！

Q1:你目前所处的学习阶段是？

小学

初中

高中

大学本科

研究生及以上

Q2:你是否经常为自己设定学习或生活目标？

总是

经常

偶尔

很少

从不

Q3:你通常会在哪些方面进行规划？（可多选）

每日/每周学习时间安排

学期或学年学习目标

课外活动或兴趣发展

未来升学或职业方向

个人生活习惯（如作息、运动）

财务管理

其他

Q4:你制定计划时，通常会考虑哪些因素？

个人兴趣与能力

学校/老师的要求

父母/家人的期望

同学/朋友的影响

社会发展趋势

很少考虑，随意制定

Q5:你通常采用什么形式来记录和追踪你的计划？

纸质笔记本或计划本

手机/电脑上的日历或待办事项App

记在脑子里

不记录，随性而为

Q6:当计划被打乱时，你通常会如何应对？

迅速调整计划，继续执行

感到焦虑，但会努力补救

直接放弃原有计划

无所谓，本来就没太在意

Q7:你认为自己执行既定计划的能力如何？

非常强，总能坚持完成

比较强，大部分能完成

一般，完成情况不稳定

较弱，经常半途而废

非常弱，几乎无法执行

Q8:你对自己未来3-5年的发展有清晰的规划吗？

有非常清晰且具体的规划

有大致方向，但细节不明确

有一些模糊的想法

完全没有考虑过

Q9:在制定重要规划时，你主要依靠？

自己独立思考和决策

参考父母或家人的建议

寻求老师或导师的指导

与同学朋友讨论

查阅网络或书籍资料

Q10:你如何评价自己时间管理的能力？

非常擅长，能高效利用时间

比较擅长，基本能完成任务

一般，有时会拖延

不擅长，经常感到时间不够用

Q11:请为自己“设定明确、可实现目标”的能力打分。（1分非常弱，5分非常强）

分数

标签

Q12:请为自己“将大目标分解为可执行小步骤”的能力打分。（1分非常弱，5分非常强）

分数

标签

Q13:你认为学校或家庭在培养自主规划能力方面，对你的帮助如何？

提供了系统性的指导和训练

偶尔会提及或给予建议

很少涉及，主要靠自己摸索

几乎没有帮助，甚至有时会限制

Q14:你希望通过哪些途径提升自己的自主规划能力？（可多选）

学校开设相关课程或讲座

阅读自我管理类书籍

使用时间管理或规划类App

向优秀的学长学姐或导师请教

参加相关的社会实践或工作坊

自我反思与总结

Q15:你认为在自主规划方面，自己面临的最大挑战或困惑是什么？

填空1

Q16:总体而言，你对自己目前的自主规划意识与能力感到满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q17:对于提升学生自主规划能力，你有哪些具体的建议？（例如对学校、家庭或个人的建议）

填空1

学生自主规划意识及能力调研问卷

介绍

本模板旨在提供学生自主规划意识与能力的标准化调研解决方案。帮助您评估规划习惯、分析时间管理能力、了解目标设定水平，适合教育机构和学生工作者开展学生发展能力评估与指导。

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