居民居家健身空间利用调研问卷

居民居家健身空间利用调研问卷

您好！我们正在进行一项关于居民居家健身空间利用情况的调研，旨在了解您对居家健身空间的需求、使用习惯及优化建议。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您的居住房屋类型是？

普通公寓/住宅

别墅/独栋

老式居民楼/宿舍

其他

Q2:您目前的居住面积大约为？

60平方米以下

60-90平方米

90-120平方米

120-150平方米

150平方米以上

Q3:您在家中主要利用哪些空间进行健身活动？（可多选）

客厅

卧室

阳台/露台

书房/多功能房

走廊/过道

地下室/储物间

几乎不利用特定空间

Q4:您每周进行居家健身的频率大约是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您每次居家健身的平均时长是？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q6:您主要进行哪些类型的居家健身活动？（可多选）

有氧运动（如跳绳、开合跳）

力量训练（如哑铃、弹力带）

瑜伽/普拉提/拉伸

跟练健身视频/APP

使用大型健身器械（如跑步机、划船机）

其他

Q7:您家中目前拥有哪些健身器材？（若没有，请选“无”）

小型器械（如哑铃、瑜伽垫、弹力带）

中型器械（如动感单车、椭圆机）

大型器械（如跑步机、综合训练器）

无

Q8:您对当前居家健身空间的面积大小是否满意？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:您对当前居家健身空间的通风与采光条件是否满意？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q10:您认为当前居家健身空间的隔音效果如何？（1-5分，1分非常差，5分非常好）

分数

标签

Q11:您认为当前居家健身面临的主要障碍是什么？（可多选）

空间狭小，活动不开

担心打扰邻居/家人

缺乏专业健身器材

缺乏健身氛围和动力

不知道如何有效利用空间

其他

Q12:您是否有意愿专门规划或改造一部分家居空间用于健身？

是，已有明确计划

是，但还在考虑中

否，没有此打算

Q13:如果您规划专门的居家健身区，您最看重哪些功能或设计？（可多选）

足够的活动面积

良好的通风与采光

有效的隔音/减震措施

方便收纳的储物空间

墙面镜/视频跟练设备

安全防护措施

其他

Q14:您愿意为打造或优化居家健身空间投入多少预算？

500元以下

500-2000元

2000-5000元

5000-10000元

10000元以上

Q15:您向朋友或家人推荐“居家健身”这种生活方式的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q16:对于如何更好地设计或利用居家空间进行健身，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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