2026年母婴人群婴幼儿睡眠健康效果调研

尊敬的家长，您好！我们正在进行一项关于婴幼儿睡眠健康的调研，旨在了解当前婴幼儿的睡眠状况及相关影响因素。您的宝贵意见将帮助我们更好地为母婴人群提供支持。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您孩子的当前月龄是？

0-3个月

4-6个月

7-12个月

13-24个月

25-36个月

36个月以上

Q2:您孩子目前的睡眠模式是？

规律作息，自主入睡

基本规律，需少量安抚

不太规律，依赖安抚

非常混乱，入睡困难

Q3:孩子平均每晚的总睡眠时长大约是？

少于8小时

8-10小时

10-12小时

12-14小时

14小时以上

Q4:孩子夜间醒来次数通常是？

0次

1次

2-3次

4次及以上

Q5:您认为影响孩子睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）

生理因素（如长牙、胀气）

环境因素（如温度、噪音、光线）

饮食因素（如睡前喂养）

作息习惯不规律

缺乏安全感/分离焦虑

疾病（如感冒、湿疹）

其他

Q6:您是否曾因孩子的睡眠问题感到焦虑或压力？

总是

经常

偶尔

很少

从未

Q7:您主要通过哪些渠道获取婴幼儿睡眠健康知识？

专业医生/儿保

育儿书籍/APP

社交媒体（如小红书、抖音）

亲友经验

线下讲座/课程

其他

Q8:您对目前获得的婴幼儿睡眠健康知识/指导的满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q9:为了改善孩子睡眠，您尝试过哪些方法？（可多选）

建立固定的睡前程序

使用白噪音/安抚音乐

调整室内温度与光线

更换更舒适的寝具（如睡袋、床垫）

进行睡眠训练（如法伯法）

补充益生菌/钙剂等营养品

咨询专业医生

未特别尝试

Q10:您认为使用婴幼儿睡眠监测设备（如智能摄像头、穿戴设备）对改善睡眠有帮助吗？

非常有帮助

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

未使用过

Q11:您有多大意愿向其他有婴幼儿睡眠困扰的家长推荐您认为有效的方法或产品？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）

选项1

Q12:您是否愿意为获得专业的婴幼儿睡眠咨询或个性化解决方案付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q13:您希望未来在哪些方面获得更多支持以提升婴幼儿睡眠健康？（可多选）

更便捷的专业在线问诊

个性化睡眠方案定制

社区家长互助交流

权威的科普内容与工具

性价比高的助眠产品

线下亲子睡眠工作坊

其他

Q14:关于改善婴幼儿睡眠健康，您最希望社会或相关机构提供哪一项具体帮助？

填空1

Q15:您孩子的性别是？

男

女

Q16:您所在的家庭常住城市类型是？

一线城市（如北京、上海、广州、深圳）

新一线/二线城市

三线及以下城市

乡镇或农村

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