教育产品用户睡眠质量与使用习惯竞品调研问卷

您好！我们正在进行一项关于教育类产品对用户睡眠质量影响的竞品调研。本问卷旨在了解您的使用习惯、睡眠状况及相关感受。您的回答将帮助我们更好地优化产品体验。问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实情况放心作答。感谢您的支持！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q2:您目前的主要身份是？

在校学生

在职人员

自由职业者

其他

Q3:过去一个月内，您主要使用过以下哪些类型的教育类产品？（可多选）

在线学习平台（如Coursera, 中国大学MOOC）

语言学习APP（如Duolingo, 多邻国）

K12辅导/作业APP（如作业帮, 小猿搜题）

知识付费/音频课程（如得到, 喜马拉雅）

专业考试备考软件（如驾考宝典, 医学考试题库）

教育类游戏/互动应用

其他

Q4:您平均每天使用这些教育类产品的总时长大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q5:您通常在一天中的哪个时段使用教育类产品？（选择最常用的时段）

清晨（6:00-8:00）

上午（8:00-12:00）

下午（12:00-18:00）

傍晚（18:00-21:00）

夜间（21:00-24:00）

深夜/凌晨（0:00-6:00）

Q6:您是否经常在睡前1小时内使用教育类产品？

总是

经常

有时

很少

从不

Q7:总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？

分数

标签

Q8:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q9:从0到10分，您有多大可能向朋友或家人推荐您最常使用的教育产品？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q10:在使用教育类产品后，您是否曾出现过以下情况？（可多选）

感觉大脑兴奋，难以入睡

眼睛疲劳或干涩

因学习内容引发焦虑或压力

因使用产品而推迟了计划的上床时间

没有明显影响

其他

Q11:您认为教育类产品的哪些设计可能影响睡眠？（选择最主要的一项）

强提醒/推送通知

蓝光屏幕

需要高度集中注意力的互动模式

令人紧张或焦虑的学习内容/排名

不清楚/没有影响

Q12:您希望教育类产品在改善用户睡眠方面提供哪些功能？

智能使用时长提醒与休息建议

更完善的夜间/护眼模式

舒缓的睡前学习内容或冥想引导

根据作息时间智能规划学习任务

不需要此类功能

Q13:与娱乐社交类应用（如短视频、游戏）相比，您觉得教育类产品对您睡眠的影响程度如何？

教育类产品影响更大

娱乐社交类应用影响更大

两者影响差不多

都没有明显影响

Q14:您对当前使用的教育产品在“健康使用引导”（如防沉迷、休息提醒）方面的满意度是？

分数

标签

Q15:对于教育类产品如何更好地平衡学习效果与用户健康（特别是睡眠），您有什么具体的建议或期待？

填空1

教育产品用户睡眠质量与使用习惯竞品调研问卷

介绍

本模板旨在调研教育产品对用户睡眠质量的影响与使用习惯。帮助您收集用户行为数据、评估产品健康影响、获取功能优化建议，适合教育科技公司和产品经理进行以健康为导向的竞品分析与产品设计。

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