汽车行业员工运动健身习惯、绩效与满意度综合调查

尊敬的同事，您好！为了解公司员工运动健身习惯、工作绩效及工作满意度之间的关联，以更好地支持员工身心健康与职业发展，我们诚邀您参与本次匿名调查。问卷预计耗时5-8分钟，您的所有回答将被严格保密，仅用于整体分析。感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您目前所在的部门是？

研发/技术

生产/制造

销售/市场

供应链/物流

人力资源/行政

财务/法务

其他

Q2:您的工作岗位性质？

一线员工

技术/专业岗

基层管理

中层管理

高层管理

Q3:您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您通常选择哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球、足球等）

骑行

游泳

居家健身（如跟练视频）

其他

Q5:您每次运动健身的平均时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q6:您认为规律运动对您的工作状态（如精力、专注度）有何影响？

有非常积极的提升作用

有比较积极的提升作用

影响不明显

偶尔会因运动疲劳影响工作

尚未感受到明显关联

Q7:请评估您最近一个月的工作压力水平。（1分表示压力很小，5分表示压力很大）

分数

标签

Q8:当您感到工作压力大时，您会如何应对？

通过运动健身来缓解

寻求同事/朋友倾诉

自己独处消化

转移注意力（如娱乐、购物）

其他方式

Q9:您如何评价自己最近半年的工作绩效表现？

显著超出预期

略超出预期

符合预期

略低于预期

显著低于预期

Q10:您认为哪些因素对您的工作绩效产生了积极影响？（可多选）

良好的身心状态

清晰的个人目标

有效的团队协作

公司的培训与资源支持

合理的薪酬与激励

平衡的工作与生活

其他

Q11:从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐我们公司作为一个理想的工作场所？

选项1

Q12:您对公司目前提供的员工健康支持（如体检、健身福利、EAP等）的满意度如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q13:您希望公司未来在支持员工健康方面增加哪些举措？（可多选）

提供健身房或健身补贴

组织定期体育活动/比赛

开设健康讲座/课程（营养、心理等）

推行弹性工作制以方便运动

设立健康挑战与奖励机制

改善办公环境（如站立办公桌）

其他

Q14:总体而言，您对目前的工作满意度如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q15:对于如何通过促进员工健康来提升团队绩效与组织活力，您是否有其他具体的意见或建议？

填空1

Q16:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q17:您的性别是？

男

女

不愿透露

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