餐饮与运动健身习惯用户体验调查

您好！我们正在进行一项关于餐饮习惯与运动健身行为的用户调研。本问卷旨在了解您的日常饮食与运动模式，以期为相关产品和服务优化提供参考。您的回答将完全匿名，感谢您的宝贵时间！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前的身高体重状况（BMI）大致如何？

偏瘦

标准

超重

肥胖（或正在管理体重）

Q4:您通常通过哪些渠道获取餐饮/健身信息？（可多选）

社交媒体（如小红书、抖音）

健身/营养类App

专业书籍/杂志

朋友/同事推荐

教练/营养师指导

其他

Q5:您每周平均有几天会进行规律性运动（每次持续30分钟以上）？

0天（几乎不运动）

1-2天

3-4天

5天及以上

Q6:您偏好的运动类型有哪些？（可多选）

跑步/快走

力量/器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动

游泳

团课（如动感单车、搏击操）

居家健身（如跟练视频）

其他

Q7:您运动的主要目的是什么？

减脂/塑形

增肌/提升力量

保持健康/缓解压力

社交/娱乐

其他

Q8:您是否会根据运动计划调整饮食？

总是会，有严格的饮食计划

经常会，大致注意营养搭配

偶尔会，运动前后稍加注意

基本不会，饮食与运动分开

Q9:您在运动前后，通常会选择哪些食物或饮品？（可多选）

运动饮料/功能饮料

蛋白粉/蛋白棒

香蕉/能量棒

鸡胸肉/鸡蛋等蛋白质

全麦面包/燕麦等碳水

只喝水

不特意补充

其他

Q10:您工作日（周一至周五）的早餐通常如何解决？

在家自制

便利店/快餐店购买

公司/学校食堂

点外卖

经常不吃早餐

Q11:您点外卖或在外就餐时，最关注的因素是什么？

热量/营养成分

口味/口感

价格

配送/等待时间

食品安全/卫生

品牌/商家口碑

Q12:您对目前市面上“健康餐”、“轻食”类产品的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q13:您有多大意愿向身边的朋友推荐您常用的运动健身类App或服务？（0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q14:您是否使用过记录饮食或计算卡路里的工具？

是，长期使用

是，偶尔使用

尝试过但未坚持

从未使用过

Q15:您认为当前在兼顾饮食与运动方面，遇到的主要挑战是什么？（可多选）

没有时间准备健康餐食

不清楚如何科学搭配营养

健身知识不足，效果不佳

健康食品价格较高

难以坚持规律运动

缺乏同伴或社群激励

没有明显挑战

其他

Q16:您是否愿意为“个性化定制”的饮食与运动结合方案付费？

非常愿意

比较愿意

一般，视价格而定

不太愿意

完全不愿意

Q17:您理想中的、能完美结合餐饮与运动管理的产品或服务，应该具备哪些功能或特点？

填空1

Q18:您未来半年在饮食与运动健康方面的主要计划是？

开始系统性的健身与饮食管理

维持现有的健康习惯

希望有所改善但尚未明确计划

暂时没有相关计划

Q19:总体来说，您对自己当前“饮食与运动相结合”的健康生活方式打几分？（1分非常不健康/不协调，5分非常健康/协调）

分数

标签

餐饮与运动健身习惯用户体验调查

介绍

本模板旨在提供用户餐饮与运动行为关联性的深度调研解决方案。帮助您收集饮食偏好、分析运动模式、评估健康需求，适合餐饮、健身及健康科技企业优化产品服务与市场策略。

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