快消品消费者睡眠质量与产品使用关联性调查问卷

您好！我们正在进行一项关于快消品使用与睡眠质量的关联性研究，旨在了解您的睡眠状况及日常消费习惯。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:请问您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您认为您近一个月的整体睡眠质量如何？

非常好，总是睡得很香

比较好，大部分时间睡得不错

一般，时好时坏

比较差，经常睡不好

非常差，几乎每晚都睡不安稳

Q3:如果0分代表“完全没困扰”，10分代表“困扰极大”，您给自己近期的睡眠困扰程度打几分？

选项1

Q4:以下哪些是您最常遇到的睡眠问题？（可多选）

入睡困难（躺下后超过30分钟才能睡着）

夜间易醒或早醒

睡眠浅、多梦

白天感到困倦、精力不足

打鼾或呼吸不畅

其他（请在文本题中说明）

Q5:您通常每晚的平均睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:睡前1小时内，您通常在使用以下哪类电子设备？

智能手机

平板电脑/笔记本电脑

电视

基本不使用

其他

Q7:为了改善睡眠，您曾尝试或使用过以下哪些快消品类产品？（可多选）

助眠保健品（如褪黑素、GABA等）

助眠茶饮/草本饮品

助眠香薰/精油/蜡烛

助眠喷雾/枕边喷雾

舒适的寝具（如枕头、床垫）

眼罩/耳塞

白噪音机/助眠音响

从未尝试过任何相关产品

Q8:对于您使用过的助眠类快消品，您对其效果的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:您主要通过什么渠道了解或购买助眠类快消品？

电商平台（如淘宝、京东）

社交媒体/内容平台（如小红书、抖音）

线下超市/药店

朋友/家人推荐

医生或专业人士建议

其他

Q10:您认为咖啡、茶、功能饮料等含咖啡因的饮品对您的睡眠影响大吗？

影响很大，下午喝都会失眠

有一定影响，晚上喝会失眠

影响不大，只有临睡前喝才有影响

几乎没有影响

Q11:您睡前是否会进行一些放松活动（如阅读、听音乐、冥想等）？

每天都会

经常（每周3-5次）

偶尔（每周1-2次）

很少或从不

Q12:在选择助眠或放松类快消品时，您最看重哪些因素？（可多选）

产品成分/安全性

品牌知名度/口碑

价格

用户评价/推荐

包装设计/使用便利性

是否有权威认证（如药监局备案）

促销活动

Q13:您是否愿意为有科学依据、效果明确的助眠产品支付更高的价格？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体情况

不太愿意

非常不愿意

Q14:如果有一款理想的助眠快消品，您希望它具备什么特点或解决什么问题？

填空1

Q15:您是否关注过食品饮料（如牛奶、坚果、谷物）中宣称的“助眠”或“放松”功能？

非常关注并主动选择

偶尔关注，会作为参考

听说过但不怎么在意

从未关注过

Q16:您认为哪些生活方式的改变对改善睡眠最有效？（可多选）

规律作息，固定上床时间

增加日间运动量

减少睡前屏幕使用

调整饮食（如避免晚餐过饱）

营造舒适的睡眠环境（如光线、温度）

学习压力管理/放松技巧

寻求医疗帮助

Q17:您的睡眠问题是否曾促使您就医或咨询专业人士？

是，已经咨询过

考虑过，但还未行动

没有，觉得问题不严重

没有，不知道可以咨询

Q18:您觉得快消品品牌在推广“助眠”概念时，信息的可信度如何？

非常可信，有科学背书

比较可信，但需要自己甄别

一般，营销成分较多

不太可信，大多是噱头

完全不可信

Q19:对于快消品品牌如何更真实、有效地帮助消费者改善睡眠，您有什么建议或期望？

填空1

快消品消费者睡眠质量与产品使用关联性调查问卷

介绍

本模板旨在提供快消品消费者睡眠质量与产品使用关联性研究的标准化解决方案。帮助您评估睡眠状况、分析消费习惯、洞察产品需求，适合快消品品牌商、市场研究机构和健康产业从业者进行精准的市场分析和产品开发。

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