影视行业员工睡眠质量与工作满意度调查

影视行业员工睡眠质量与工作满意度调查

欢迎参与本次调研！本问卷旨在了解影视行业从业者的睡眠质量与工作满意度现状，您的宝贵反馈将有助于我们更好地关注行业从业者的身心健康，并为改善工作环境提供参考。所有信息将严格保密，感谢您的支持！

Q1:您目前在影视行业从事的岗位类型是？

前期策划/编剧/导演

拍摄/灯光/录音

后期制作/特效/剪辑

美术/服装/化妆/道具

制片/统筹/场务

宣传发行/市场营销

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:请为您过去一个月内的整体睡眠质量打分（1分代表非常差，5分代表非常好）。

分数

标签

Q4:您通常每晚的平均睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:在过去一个月里，您最常遇到的睡眠困扰有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒/睡眠中断

醒得过早且无法再次入睡

多梦/睡眠浅

日间嗜睡/精力不足

基本没有困扰

Q6:您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大？

没有影响

影响很小

有一定影响

影响较大

影响非常大

Q7:哪些与工作直接相关的因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）

不规律的工作时间/熬夜加班

项目截止日期带来的精神压力

工作内容的高强度或高负荷

工作环境（如片场噪音、长时间站立等）

工作与个人生活的边界模糊

对职业发展的焦虑

其他

Q8:考虑到工作压力、薪酬、成长空间等因素，您有多大可能向朋友推荐在影视行业工作？（0-10分，0分代表完全不可能，10分代表极有可能）

选项1

Q9:您对当前工作的整体满意度如何？

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q10:您对所在团队的合作氛围与同事关系的满意度如何？

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q11:您认为公司/项目组对员工身心健康的关注程度如何？

完全不关注

关注较少

一般

比较关注

非常关注

Q12:您希望公司/项目组在哪些方面提供更多支持以改善员工健康？（可多选）

提供更灵活的工作时间安排

组织压力管理或心理健康讲座

改善现场工作环境与条件

设立明确的加班补偿或调休制度

提供健康体检或健身福利

加强团队建设，营造更轻松的氛围

其他

Q13:在完成一个高强度项目后，您通常需要多长时间才能将作息调整回正常状态？

1-2天

3-5天

一周左右

超过一周

几乎无法调整，紧接着下一个项目

Q14:请为您目前的工作与生活平衡状态打分（1分代表严重失衡，5分代表非常平衡）。

分数

标签

Q15:您是否有因为睡眠问题而考虑过调整工作岗位或离开影视行业？

是，已经采取行动

是，正在认真考虑

偶尔有过念头

从未考虑过

Q16:为了改善睡眠质量和工作体验，您个人尝试过哪些有效的方法或习惯？（例如：运动、冥想、特定作息等）

填空1

Q17:对于影视行业如何系统性改善从业者的工作与休息环境，您有什么具体的建议或期望？

填空1

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