音乐睡眠质量舆情监测调研

Q1:您的年龄段是？

Q2:您认为自己的整体睡眠质量如何？

Q3:您通常使用哪些方法来帮助改善睡眠？（可多选）

Q4:您是否有过为了助眠而听音乐的经历？

Q5:如果您有听音乐助眠的经历，您通常选择哪些类型的音乐？（可多选）

Q6:您通常通过什么设备或平台播放助眠音乐？

Q7:您认为音乐对您入睡速度的帮助效果如何？

Q8:您认为音乐对您睡眠深度（减少夜间醒来次数、睡得更沉）的帮助效果如何？

Q9:您通常听助眠音乐的时长是？

Q10:您更倾向于听有歌词的音乐还是无歌词的纯音乐/环境音来助眠？

Q11:您在选择助眠音乐时，主要考虑哪些因素？（可多选）

Q12:从0到10分，您有多大可能性向一位有睡眠困扰的朋友推荐“听音乐”作为改善睡眠的方法？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

Q13:您是否愿意为高质量的助眠音乐内容或服务付费？

Q14:您认为当前市场上的助眠音乐产品或服务在哪些方面有待改进？（可多选）

Q15:请描述一次您印象深刻的、音乐对您睡眠产生积极或消极影响的经历。（若无，可填写“无”）

Q16:您是否关注过关于“音乐治疗睡眠”的科学研究或媒体报道？

Q17:未来，您对使用音乐或声音技术来管理和改善睡眠的意愿是？

Q18:对于开发更有效的音乐助眠产品或服务，您有什么具体的建议或期待？

Q19:除了音乐，您认为哪些新兴科技（如AI、VR/AR、生物反馈）可能对改善睡眠有较大潜力？

Q20:您的性别是？

Q21:您的最高教育程度是？

Q22:您目前从事的行业是？