社交平台心理健康状况竞品调研问卷

社交平台心理健康状况竞品调研问卷

您好！我们正在进行一项关于社交平台如何影响用户心理健康的调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解用户需求，并推动平台功能优化，共同营造更健康、积极的网络环境。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您最常使用的社交平台是哪一个？

微信/WeChat

微博

抖音/抖音国际版

小红书

知乎

豆瓣

Bilibili

其他（请说明）

Q2:您平均每天花费在社交平台上的总时长大约是？

少于1小时

1-2小时

2-4小时

4-6小时

6小时以上

Q3:总体而言，您认为使用社交平台对您的情绪影响是？ (1分表示非常负面，5分表示非常正面)

分数

标签

Q4:在社交平台上，哪些内容最常让您感到焦虑或压力？（可多选）

他人光鲜亮丽的生活展示

关于社会新闻的负面讨论

工作/学业相关的内卷内容

容貌/身材比较

网络争吵或人身攻击

信息过载，感觉跟不上

几乎没有

Q5:您认为社交平台的哪些功能或设计可能对心理健康有积极影响？（可多选）

“不看ta”/屏蔽功能

使用时长提醒

正能量/心理健康话题推荐

匿名树洞/倾诉功能

正念/冥想引导内容

危机干预热线或资源提示

社区友善公约

Q6:您有多大意愿向身边朋友推荐您目前最常使用的社交平台？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

选项1

Q7:当您在社交平台上感到情绪低落时，您通常会？

直接退出或关闭App

向平台上的朋友倾诉

使用平台内的娱乐功能（如小游戏、短视频）转移注意力

搜索或浏览心理健康相关内容

什么也不做，继续浏览

其他

Q8:您是否注意到您常用的社交平台有专门为心理健康设计的功能（如“心情日记”、“防沉迷模式”）？

有，且经常使用

有，但很少使用

有，但从未使用过

没有注意到

确定没有此类功能

Q9:您对当前社交平台在保护用户心理健康、减少网络伤害方面的努力满意吗？ (1分表示非常不满意，5分表示非常满意)

分数

标签

Q10:您希望未来的社交平台在心理健康支持方面增加哪些功能？（可多选）

更精准的情绪状态识别与内容过滤

内置专业的心理自测工具

连接认证心理咨询师的轻咨询通道

基于AI的个性化情绪安抚内容（如音乐、故事）

建立更紧密、友善的线上支持社群

提供数字健康（如屏幕使用时间）的详细报告与分析

Q11:与3年前相比，您感觉社交平台的整体氛围对心理健康更友好了吗？

明显更友好

稍微更友好

没有变化

稍微更不友好

明显更不友好

不确定

Q12:请描述一次您在社交平台上获得的、让您感到温暖或被支持的体验。（选填）

填空1

Q13:您是否曾因心理健康原因考虑过或实际暂停使用某个社交平台？

是，曾考虑过

是，曾实际暂停使用过

否，从未有过

Q14:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q15:为了本次调研的准确性，请选择您此刻的情绪状态最接近以下哪一项？

平静、满足

快乐、兴奋

疲惫、无聊

焦虑、紧张

低落、沮丧

其他复杂情绪

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