物流快递行业员工运动健身习惯与满意度调查

尊敬的同事，您好！为了解大家在日常工作中的健康状况及运动健身习惯，以便公司更好地提供相关支持，我们特开展此次匿名调查。您的回答对我们至关重要，感谢您的参与！

Q1:您目前所在的部门是？

分拣中心

快递员/配送员

客服

仓储管理

行政/后勤

技术/IT

管理岗

其他

Q2:您从事物流/快递行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您认为目前的工作强度对您的身体健康影响如何？

影响很大，经常感到疲劳或不适

有一定影响，偶尔感到疲劳

影响一般，可以接受

几乎没有影响

不确定

Q4:您日常工作中主要面临哪些健康方面的困扰？（可多选）

腰背酸痛

肩颈不适

手腕/手臂劳损

久坐导致的血液循环问题

饮食不规律

睡眠不足/质量差

精神压力大

其他

Q5:您是否有规律的运动健身习惯？（每周至少进行1次有意识的锻炼）

是，非常规律

偶尔会运动

很少运动

几乎不运动

Q6:如果您有运动习惯，您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

球类运动（如篮球、足球、羽毛球）

游泳

骑行

瑜伽/普拉提/拉伸

居家健身（如跳绳、健身操）

其他

不适用（无运动习惯）

Q7:您平均每周用于运动健身的时间大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-3小时

3-5小时

5小时以上

Q8:阻碍您坚持运动健身的主要因素是什么？

工作太累，没有精力

工作时间不固定，难以安排

缺乏运动场所或设施

缺乏运动伙伴或指导

没有兴趣

其他

Q9:您是否了解或使用过公司提供的任何健康福利或支持（如体检、健身补贴等）？

了解并使用过

了解但未使用

不了解

公司目前没有提供

Q10:您对公司提供健康支持（如健康讲座、健身活动等）的满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q11:您希望公司未来在员工健康方面提供哪些支持？（可多选）

设立员工健身角或提供健身器材

组织定期的团队体育活动

提供健身课程或专业指导

发放健身补贴或与健身房合作

改善工作环境以降低劳损风险（如优化工位）

提供更灵活的工作休息安排

举办健康知识讲座

其他

Q12:如果公司组织集体健身活动（如晨跑、工间操、球赛），您的参与意愿如何？

非常愿意参加

看时间安排，有空会参加

兴趣不大，可能不参加

完全不感兴趣

Q13:基于您的工作体验和健康状况，您向朋友推荐来我们公司工作的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q14:您认为一个健康的身体对您的工作表现和职业发展重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

不重要

Q15:对于改善物流快递从业人员的健康状况和工作生活平衡，您还有什么具体的意见或建议？

填空1

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