人力资源员工运动健身习惯与绩效满意度调查

您好！本次调查旨在了解公司员工的运动健身习惯，并探索其与工作绩效及满意度之间的潜在关联。您的所有回答将严格保密，仅用于整体数据分析，以帮助公司更好地支持员工的身心健康。感谢您的参与和支持！

Q1:您所在的部门是？

技术研发部

市场销售部

人力资源部

财务行政部

产品运营部

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、健身、球类、瑜伽等）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您通常每次运动健身的时长是？

30分钟以下

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q5:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

居家健身（如跟练视频）

其他

Q6:您运动健身的主要目的是？（单选最主要的一项）

保持健康/预防疾病

减重/塑形

缓解压力/改善情绪

社交/兴趣爱好

提升体能/精力

无明确目的

Q7:您认为规律的运动对您日常工作时的精力集中程度有多大帮助？（1-5分，1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）

分数

标签

Q8:您认为规律的运动对您管理工作压力和情绪有多大帮助？（1-5分，1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）

分数

标签

Q9:在您感到工作压力较大或情绪不佳时，运动是否有助于您改善状态？

总是有帮助

经常有帮助

偶尔有帮助

几乎没有帮助

完全没帮助

Q10:从0到10分，您有多大意愿向同事推荐将规律运动作为提升工作状态的方法？

选项1

Q11:您认为公司目前提供的与健康/运动相关的福利或支持（如健身房、活动、补贴等）如何？

非常丰富且有用

比较有用

一般，有待加强

比较缺乏

完全没有相关支持

不了解

Q12:您希望公司未来在支持员工运动健康方面提供哪些帮助？（可多选）

提供健身房补贴或合作会员

组织定期体育活动/比赛

设立弹性工作时间以方便运动

提供健康饮食指导或补贴

举办健康/运动主题讲座

提供在线运动课程资源

其他

Q13:整体而言，您对当前的工作绩效表现满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q14:您对目前的工作与生活平衡状态满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q15:回顾过去三个月，您的工作效率或产出质量是否有可感知的变化？

有明显提升

有轻微提升

基本持平

有轻微下降

有明显下降

Q16:关于运动健身习惯如何影响您的工作状态或绩效，您是否有其他具体的观察或想法？

填空1

Q17:基于您目前的运动习惯，您未来一年内是否有计划增加或调整运动频率？

是，计划增加

是，计划调整类型或时间

否，维持现状

否，可能减少

Q18:对于公司如何更好地营造支持员工全面健康（包括运动健康）的文化，您有何建议？

填空1

人力资源员工运动健身习惯与绩效满意度调查

介绍

本模板旨在提供企业员工运动习惯与工作绩效关联性研究的标准化调研工具。帮助您收集健身数据、分析健康影响、评估福利需求，适合人力资源部门和企业管理者优化员工健康支持体系，提升组织效能。

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