法律饮食健康习惯满意度调查

法律饮食健康习惯满意度调查

您好！欢迎参与本次法律饮食健康习惯满意度调查。本问卷旨在了解法律从业者在高压工作环境下的饮食健康状况及满意度，以期为改善行业健康管理提供参考。您的回答将完全匿名，请根据您的真实情况填写。感谢您的参与！

Q1:您的职业身份是？

律师

法官

法务/公司法务

法律学者/教师

司法行政人员

法律实习生/助理

其他

Q2:您从事法律相关工作的年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您每周的平均工作时间大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-70小时

70小时以上

Q4:您认为当前的工作节奏对您的饮食规律产生了怎样的影响？

严重影响，经常无法按时吃饭

有较大影响，饮食时间不稳定

有一定影响，但基本能保证三餐

几乎没有影响

完全不影响

Q5:在忙碌的工作日，您通常如何解决午餐？（可多选）

自带便当

外卖/餐厅堂食

便利店/快餐

简单零食应付

不吃午餐

与同事/客户聚餐

其他

Q6:您平均每周有几天能够在家自己烹饪晚餐？

0天

1-2天

3-4天

5-6天

7天

Q7:您是否有意识地控制或调整自己的饮食结构（如少油、少盐、控糖、增加蔬果等）？

总是，并严格执行

经常，有意识地在做

偶尔，想起来才做

很少，基本不控制

从不，顺其自然

Q8:您日常摄入以下哪类食物的频率较高？（可多选）

新鲜蔬菜水果

全谷物/粗粮

瘦肉/鱼/蛋/豆制品

油炸/高脂食品

含糖饮料/甜品

咖啡/浓茶

加工肉制品（如香肠、培根）

外卖/快餐

Q9:您平均每天的饮水量（纯水）大约是多少？

少于500ml

500ml - 1L

1L - 1.5L

1.5L - 2L

2L以上

Q10:您是否有因工作压力导致的饮食相关习惯？（如压力性进食、食欲不振等）

经常有

有时有

偶尔有

很少有

从未有

Q11:请对您目前的整体饮食健康程度进行评分（1分表示非常不健康，5分表示非常健康）。

分数

标签

Q12:基于您目前的饮食状况和体验，您有多大可能向您的法律同行推荐一种更健康、可持续的饮食生活方式？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q13:您所在的工作单位或团队是否提供任何与健康饮食相关的支持？（如健康食堂、营养讲座、健康零食等）

有，且非常完善

有，但比较有限

完全没有

不清楚

Q14:您认为阻碍您保持健康饮食习惯的主要因素有哪些？（可多选）

工作时间长，不规律

工作压力大，无暇顾及

缺乏营养知识和烹饪技能

外卖/外食选择有限

社交应酬多

个人习惯难以改变

经济成本考虑

没有明显阻碍

Q15:您是否关注过与“食品安全”或“健康消费”相关的法律法规？

非常关注，并有深入了解

比较关注，有一定了解

一般，偶尔看到会关注

不太关注

完全不关注

Q16:您认为，法律从业者群体是否需要专门的健康饮食指导或干预项目？

非常需要，应作为行业关怀重点

比较需要，可以尝试开展

可有可无，看个人需求

不太需要，个人问题个人解决

完全不需要

Q17:对于改善法律从业者的饮食健康状况，您有哪些具体的建议或期望？（例如：希望律所/法院提供什么支持？希望获得哪类知识？）

填空1

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