法律行业从业者饮食与健康习惯满意度调查

法律行业从业者饮食与健康习惯满意度调查

尊敬的同行，您好！为深入了解法律行业从业者的饮食与健康习惯现状，并探索改善工作与生活平衡的可能性，我们诚邀您参与本次匿名问卷调查。您的宝贵意见将有助于行业健康生态的建设。本问卷预计耗时5-8分钟。

Q1:您在法律行业中的主要角色是？

执业律师

公司法务

法官/检察官

法学学者/研究人员

律所行政/支持人员

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您对目前工作节奏下自身的整体健康状况满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q4:在过去一个月中，您平均每周有多少天能保证规律的三餐（早、中、晚餐）？

0-1天

2-3天

4-5天

6-7天

Q5:工作期间，您的午餐通常如何解决？（可多选）

在食堂/餐厅堂食

点外卖

自带便当

简单零食/代餐

因工作繁忙经常错过午餐

其他

Q6:您平均每周因工作原因（如加班、应酬）在外就餐或点外卖的次数是？

0次

1-3次

4-6次

7次及以上

Q7:您认为当前影响您健康饮食的主要障碍有哪些？（可多选）

工作时间过长/不固定

工作压力大，无暇顾及

周边健康餐饮选择少

健康饮食知识不足

经济成本考虑

个人习惯/惰性

其他

Q8:您平均每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q9:您平均每天的睡眠时长大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q10:您是否有因工作压力导致的睡眠问题（如失眠、多梦、早醒）？

频繁出现

偶尔出现

很少出现

从未出现

Q11:您所在单位/团队对员工健康（如提供体检、健身福利、健康讲座等）的关注与支持程度如何？（1分非常不关注，5分非常关注）

分数

标签

Q12:您希望所在单位/团队提供哪些健康支持？（可多选）

提供健康工作餐/餐饮补贴

设立健身角/提供健身福利

组织定期的体育活动

提供心理健康支持（如EAP）

推行弹性工作制以保障休息

举办健康知识讲座

其他

Q13:您是否了解或尝试过一些适合高强度脑力工作者的饮食方法（如地中海饮食、轻断食等）？

非常了解并正在实践

有所了解并部分尝试

听说过但未尝试

完全不了解

Q14:从0到10分，您有多大意愿向您的同行或后辈推荐“保持健康饮食与生活习惯”的重要性？

选项1

Q15:对于改善法律从业者的整体健康与工作生活平衡，您有何具体建议或期望？

填空1

相关推荐