公关运动健身习惯活动效果评估问卷

公关运动健身习惯活动效果评估问卷

您好！感谢您参与本次健身习惯活动的效果评估。本问卷旨在了解活动对您健身习惯的影响，以便我们未来更好地优化活动内容。您的回答将完全匿名，请根据您的真实感受填写。

Q1:您参与本次“公关运动”健身习惯活动的频率是？

全程积极参与

大部分时间参与

偶尔参与

仅了解，未实际参与

Q2:在本次活动开始前，您平均每周进行体育锻炼的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q3:在本次活动期间，您平均每周进行体育锻炼的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:本次活动是否成功激发了您对规律运动的兴趣？

非常同意

同意

一般

不同意

非常不同意

Q5:您认为活动设置的健身目标（如步数挑战、打卡任务等）是否清晰合理？

非常清晰合理

比较清晰合理

一般

不太清晰合理

非常不清晰合理

Q6:请为本次活动提供的线上指导或教学内容打分（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q7:您主要通过哪些渠道获取活动信息和参与互动？（可多选）

公司内部通讯APP/群

活动专属小程序/页面

电子邮件

同事口头通知

线下海报/公告

其他

Q8:活动中的社群互动（如小组竞赛、经验分享）对您的坚持有帮助吗？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没有帮助

Q9:与活动前相比，您感觉自己的身体状态（如精力、睡眠）有何变化？

有明显改善

有轻微改善

没有明显变化

反而变差了

Q10:活动结束后，您是否有意愿将活动中培养的健身习惯长期坚持下去？

非常有信心坚持

会尝试坚持

不确定

可能不会坚持

肯定不会坚持

Q11:您有多大可能向其他同事或朋友推荐类似的公司健身活动？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q12:您认为本次活动最吸引您或对您最有价值的方面是什么？（可多选）

健康收益与身体改善

有趣的挑战和任务

团队氛围和同事互动

活动奖励和激励

专业的知识指导

培养自律习惯

其他

Q13:您认为本次活动可以改进的方面有哪些？（可多选）

活动时长和周期

运动项目的多样性

奖励机制的吸引力

线上工具/平台的易用性

组织方的沟通和反馈

活动规则的清晰度

其他

Q14:综合考虑，您对本次“公关运动”健身习惯活动的整体满意度如何？

非常满意

满意

一般

不满意

非常不满意

Q15:对于未来举办类似活动，您有什么具体的建议或期待？（例如：希望增加的运动类型、活动形式等）

填空1

Q16:请分享一个您在本次活动期间最难忘或最有成就感的瞬间。

填空1

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