体育饮食健康习惯服务质量调查

您好！为了解大众在体育、饮食与健康方面的习惯，以及相关服务的质量，我们诚邀您参与本次匿名调查。您的宝贵意见将有助于提升相关服务质量。问卷预计耗时5-8分钟，感谢您的支持！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前从事的职业类型是？

学生

企业职员

事业单位/公务员

自由职业者

退休人员

其他

Q3:您认为自己的整体健康状况如何？

非常健康

比较健康

一般

比较不健康

非常不健康

Q4:您进行体育锻炼的主要目的是什么？

增强体质/健康

减肥/塑形

缓解压力/放松心情

社交娱乐

没有特定目的/很少运动

Q5:您通常参与哪些类型的体育活动？（可多选）

跑步/健走

球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）

健身房力量训练

瑜伽/普拉提/舞蹈

游泳

骑行

居家健身（如跟练视频）

其他

Q6:您平均每周进行几次体育锻炼？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q7:您每次体育锻炼的时长通常是？

少于30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q8:总体而言，您对自己目前运动习惯的满意度如何？（0-10分，0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q9:您是否有意识地控制日常饮食？

严格管理（如计算热量、营养素）

比较注意（少油少盐、均衡搭配）

一般，偶尔注意

基本不控制，想吃就吃

Q10:您日常饮食中，通常会注意哪些方面？（可多选）

控制总热量/食量

保证蛋白质摄入

多吃蔬菜水果

控制碳水（如主食、糖）

控制脂肪摄入

注意补充维生素/矿物质

没有特别注意

Q11:您平均每周有几天会吃早餐？

0-1天

2-3天

4-5天

6-7天

Q12:您每周点外卖或在外就餐的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

几乎从不

Q13:总体而言，您对自己目前饮食习惯的满意度如何？（0-10分，0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q14:您是否使用过运动健身类APP或可穿戴设备（如运动手环、智能手表）？

是，经常使用

是，偶尔使用

曾经用过，现已不用

从未使用过

Q15:您对目前使用的运动健身类APP或设备的易用性满意度是？

分数

标签

Q16:您是否购买过付费的健身课程、营养咨询或私教服务？

是，目前正在使用

是，曾经购买过

从未购买过

Q17:如果您购买过相关付费服务，您对其专业性的满意度是？

分数

标签

Q18:您主要通过哪些渠道获取健康/运动/饮食知识？

社交媒体（如小红书、抖音、B站等）

专业网站/APP（如Keep、薄荷健康等）

书籍/杂志

朋友/家人推荐

专业教练/营养师

很少主动获取

Q19:您认为从这些渠道获取的信息的可靠程度如何？

分数

标签

Q20:您所在社区或工作场所的公共体育设施（如健身路径、球场）能否满足您的需求？

完全满足

基本满足

一般

不太满足

完全无法满足

Q21:您对周边商业健身房/瑜伽馆等服务的性价比满意度是？

分数

标签

Q22:在追求健康生活的过程中，您遇到的主要障碍有哪些？（可多选）

时间不足

缺乏毅力/动力

相关知识不足

经济成本高

缺乏合适的场地或设施

缺乏同伴或社群支持

没有明显障碍

Q23:您对改善公共体育健康服务（如社区设施、科普活动等）有什么具体的建议或期望？

填空1

体育饮食健康习惯服务质量调查

介绍

本模板旨在提供大众体育、饮食与健康习惯的综合性调研解决方案。帮助您了解运动频率、分析饮食偏好、评估服务质量，适合健康管理机构、体育服务商和公共部门优化健康策略。

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