广州市教育工作者运动健身习惯与绩效满意度调查

尊敬的广州市教育工作者，您好！本次调研旨在了解您的日常运动健身习惯及其对工作绩效与个人满意度的影响。您的宝贵意见将为优化教育工作者健康支持体系提供重要参考。所有信息将严格保密，仅用于统计分析。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前所从事的教育岗位是？

幼儿园教师

中小学教师

高校教师/研究人员

教育行政/管理人员

教辅/后勤人员

其他

Q4:您认为自己的整体健康状况如何？

非常好

良好

一般

较差

非常差

Q5:您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、球类、健身、游泳、瑜伽等）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您每次运动健身的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q7:您通常偏好哪种类型的运动健身方式？（可多选）

跑步/快走

球类运动（如篮球、羽毛球等）

健身房器械训练

游泳

瑜伽/普拉提/太极

骑行

舞蹈

户外登山/徒步

其他

Q8:您进行运动健身的主要目的是什么？

增强体质，保持健康

缓解压力，调节情绪

控制体重，改善体型

个人兴趣与爱好

社交需要

其他

Q9:您认为工作压力对您坚持规律运动的影响程度是？

非常大，经常因此无法运动

比较大，有一定影响

一般，影响不大

比较小，基本不影响

没有影响

Q10:您认为影响您运动健身的主要障碍有哪些？（可多选）

工作繁忙，没有时间

感觉疲劳，缺乏精力

缺乏运动场所或设施

缺乏同伴或指导

对运动缺乏兴趣

运动后恢复慢，影响工作

其他

Q11:您所在的学校或单位是否提供支持教职工运动的设施或福利（如健身房、运动补贴、组织活动等）？

是，非常完善

是，但比较有限

否，完全没有

不清楚

Q12:请对您目前工作环境对个人健康（包括运动）的支持度进行评分（1-5分，1分为非常不支持，5分为非常支持）

分数

标签

Q13:您认为规律的运动健身对您的工作状态（如精力、专注度、抗压能力）有何影响？

有非常积极的提升作用

有比较积极的提升作用

影响不明显

偶尔会因运动疲劳产生负面影响

经常因运动疲劳产生负面影响

Q14:综合考虑健康、工作与生活，您向同事或朋友推荐规律运动生活方式的意愿有多大？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）

选项1

Q15:您是否曾因运动健身而获得工作上的积极反馈（如效率提升、精神状态更好被认可）？

经常有

偶尔有

很少

从未有过

不确定

Q16:请对您当前的工作绩效满意度进行评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q17:您认为运动健身习惯与您的工作绩效满意度之间是否存在关联？

存在非常强的正相关

存在一定的正相关

关系不大，没有明显关联

存在一定的负相关（如占用工作时间）

不确定

Q18:您希望学校、单位或教育部门在支持教职工运动健康方面提供哪些帮助？（可多选）

建设或改善校内运动设施

提供运动课程或专业指导

组织教职工体育比赛或活动

给予运动时间上的弹性安排

提供运动健康相关的补贴或福利

开展健康知识讲座或培训

其他

Q19:对于促进广州市教育工作者养成并坚持运动健身习惯，您有何具体的意见或建议？

填空1

Q20:未来半年，您计划如何调整自己的运动健身安排？

显著增加运动频率和强度

适当增加运动量

保持现状

可能会减少运动量

不确定

广州市教育工作者运动健身习惯与绩效满意度调查

介绍

本模板旨在调查教育工作者运动习惯与工作绩效的关联。帮助您收集健身数据、分析健康需求、评估工作影响，适合学校和人力资源部门优化教职工健康支持体系。

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