重庆市金融保险从业人员运动健身习惯市场调研

您好！我们正在进行一项关于重庆市金融保险从业人员运动健身习惯的市场调研。本问卷旨在了解您的运动习惯、偏好及需求，所有信息仅用于统计分析，我们将对您的个人信息严格保密。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您目前在重庆市金融保险行业的工作岗位属于？

销售/客户经理

内勤/运营支持

管理岗

技术/研发

其他

Q4:您平均每周进行有意识运动（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您每次运动的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q6:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球等）

游泳

骑行

户外登山/徒步

居家健身（如跟练APP）

其他

Q7:您最主要的运动场所是？

商业健身房/健身工作室

小区/公园等公共健身区域

公司内部健身房

家中

学校/单位体育场馆

其他

Q8:您认为目前工作压力对您坚持规律运动的影响有多大？（1-5分，1分表示毫无影响，5分表示严重影响）

分数

标签

Q9:影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

工作繁忙，没有时间

感觉疲劳，缺乏动力

缺乏运动伙伴或社群

运动场所不便或费用高

不知道如何科学锻炼

没有明显健康问题，缺乏紧迫感

其他

Q10:您是否愿意为专业的健身指导（如私教课、线上定制计划）付费？

是，愿意定期付费

是，但只愿意偶尔体验

不愿意，倾向于免费资源

不确定

Q11:您希望通过运动健身获得哪些方面的改善？（可多选）

增强体质，预防疾病

减轻体重，改善体型

缓解工作压力，改善情绪

提升精力，改善睡眠

社交拓展，结识新朋友

其他

Q12:您获取运动健身相关知识或资讯最主要的渠道是？

社交媒体（如小红书、抖音、微信公众号）

健身类APP（如Keep、悦跑圈）

朋友/同事推荐

专业书籍/杂志

线下课程/教练指导

其他

Q13:如果公司/行业组织相关的健身活动（如健康讲座、运动比赛、团课），您的参与意愿如何？

非常愿意参加

视活动内容和时间而定

兴趣不大

完全不愿意

Q14:您认为理想的职场健康支持可以包括哪些形式？（可多选）

提供弹性工作时间以便运动

设立或补贴员工健身房

组织定期的团队体育活动

提供健康饮食指导或餐饮补贴

引入EAP（员工帮助计划）包含运动指导

提供年度体检及运动处方

其他

Q15:从0到10分，您有多大可能向您的同事或同行推荐“将规律运动融入高压工作生活”这一理念？

选项1

Q16:对于在金融保险行业推广健康生活方式，您还有哪些具体的建议或期望？

填空1

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