华北地区快消品行业员工睡眠质量与满意度调查

您好！我们正在进行一项关于华北地区快消品行业员工睡眠质量与工作满意度的匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解行业现状，并为改善员工福祉提供参考。问卷预计耗时约5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您目前在快消品行业从事的岗位类别是？

销售/市场

供应链/物流

生产/制造

研发/质检

职能支持（人力、财务等）

管理岗位

Q2:您在当前公司的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:您通常需要多长时间才能入睡？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

超过60分钟

Q5:过去一个月，您是否有过因工作相关思绪（如任务、压力、邮件等）而难以入睡或夜间醒来的情况？

几乎每天

每周3-4次

每周1-2次

偶尔

从未

Q6:您认为影响您睡眠质量的主要工作因素有哪些？（可多选）

工作压力大

工作时间不规律/加班

工作与生活界限模糊

业绩考核压力

团队人际压力

通勤时间过长

其他

Q7:您的工作是否需要频繁倒班或上夜班？

是，经常需要

偶尔需要

基本不需要

完全不需要

Q8:总体而言，您如何评价自己目前的睡眠质量？（1分非常差，5分非常好）

分数

标签

Q9:如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向朋友推荐您目前的工作？

选项1

Q10:您对当前公司的整体工作氛围满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q11:您认为公司是否重视员工的健康与福祉（包括睡眠健康）？

非常重视，有具体措施

比较重视，有提及

感觉一般

不太重视

完全不重视

Q12:您希望公司提供哪些支持来帮助改善员工的睡眠与整体健康？（可多选）

优化工作安排，减少不必要的加班

提供压力管理与心理健康培训

推行弹性工作制

改善办公环境（如休息区）

组织健康讲座（如睡眠知识）

提供健康体检或健身福利

其他

Q13:睡眠问题是否已经对您的日间工作状态（如注意力、效率、情绪）产生了明显影响？

影响非常严重

影响比较明显

有一些影响

几乎没有影响

完全没有影响

Q14:对于改善快消品行业员工的睡眠质量和工作生活平衡，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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