深圳市零售业员工睡眠质量与招聘关联性调研问卷

尊敬的零售业同仁，您好！我们正在进行一项关于深圳市零售业员工睡眠质量及其与招聘、工作体验关联的学术调研。本问卷旨在了解行业现状，为改善员工福祉、优化招聘策略提供数据支持。您的回答将完全匿名，仅用于统计分析。感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前在深圳市零售行业的工作岗位类别是？

一线店员/导购

收银员

仓储/理货员

门店主管/店长

区域经理/督导

总部职能支持（如HR、市场等）

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

少于6个月

6个月-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您通常的排班模式是？

固定白班

固定晚班/夜班

两班倒（早晚班轮换）

综合工时制（班次不固定）

其他

Q4:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q6:在过去一个月中，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒/睡眠中断

醒得过早且无法再次入睡

多梦/睡眠浅

白天过度嗜睡

几乎没有睡眠问题

Q7:您认为工作压力对您的睡眠质量影响程度如何？

非常大，是主要影响因素

比较大

一般

比较小

几乎没有影响

Q8:以下哪些工作相关因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）

不规律的排班/倒班

工作强度大/身心疲惫

业绩指标/KPI压力

与同事/顾客的人际关系压力

通勤时间长/交通不便

担心工作中的突发事件

下班后仍需处理工作信息

Q9:当您因工作导致睡眠不佳时，白天的精神状态和工作表现通常会？

受到严重影响，难以集中注意力

受到较大影响，效率明显下降

受到一些影响，但尚可应对

基本不受影响

不确定

Q10:您所在的公司在招聘时，是否会明确告知候选人可能涉及的排班模式（如夜班、轮班）？

是，非常清晰明确

是，但比较笼统

否，通常入职后才知晓

不确定

Q11:在您看来，清晰的排班和作息信息在招聘环节中的重要性如何？

非常重要，是决定是否入职的关键因素之一

比较重要，会纳入考虑

一般，更关注薪资和发展

不太重要

完全不重要

Q12:如果一家公司在招聘时，主动提供关于“员工健康支持计划”（如睡眠健康讲座、弹性作息咨询等）的信息，这对您的求职吸引力有多大？

非常有吸引力，会优先考虑

比较有吸引力，是加分项

吸引力一般，更看重其他方面

几乎没有吸引力

不确定

Q13:您希望公司通过哪些方式，来关注和支持员工的睡眠与整体健康？（可多选）

提供更合理、可预测的排班

设立“安静时段”，保障下班后不被工作打扰

开展健康知识讲座或提供心理咨询资源

改善休息区的环境（如有），便于小憩

在招聘和入职培训中纳入健康管理内容

提供健康相关的津贴或福利

营造不鼓励过度加班的文化

Q14:综合考虑睡眠质量、工作压力等因素，您向朋友推荐在深圳零售行业工作的意愿有多大？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

Q15:对于改善深圳市零售业员工的睡眠质量和工作生活平衡，您还有哪些具体的建议或想法？

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