北京市服装纺织行业从业者睡眠质量与需求调研

您好！我们正在进行一项关于北京市服装纺织行业从业者睡眠质量与需求的调研。本问卷旨在了解您的工作与生活状况对睡眠的影响，以及您对改善睡眠的潜在需求。所有信息仅用于统计分析，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您目前在北京市服装纺织行业从事的岗位类型是？

设计/研发

生产/制造

销售/市场

供应链/物流

管理/行政

其他

Q2:您在本行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您通常的工作班次是？

标准白班（朝九晚五）

轮班制（含夜班）

弹性工作制

长期夜班

其他

Q4:过去一个月，您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q6:在过去一个月中，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒

醒得过早且无法再次入睡

多梦或做噩梦

白天感到困倦、精力不足

打鼾或呼吸暂停

几乎没有睡眠问题

Q7:您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大？

非常大，经常导致失眠

比较大，有时会影响睡眠

一般，偶尔有影响

比较小，基本不影响

完全没有影响

Q8:工作相关的哪些因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

工作强度大/加班多

工作节奏快/精神紧张

业绩/考核压力

不规律的作息时间（如轮班）

工作环境（如噪音、光线）

通勤时间过长

其他

Q9:您是否有因工作需要，在下班后或睡前仍需处理工作事务（如查看工作消息、思考工作问题）的情况？

几乎每天

每周3-4次

每周1-2次

偶尔

几乎没有

Q10:您目前的居住环境（如噪音、光线、床具舒适度等）对您的睡眠支持度如何？

非常支持，环境安静舒适

比较支持，基本满意

一般，有些干扰但可接受

比较不支持，有明显干扰

非常不支持，严重影响睡眠

Q11:为了改善睡眠，您目前尝试过哪些方法或使用过哪些产品？（可多选）

调整作息时间

运动锻炼

听音乐/白噪音

使用助眠APP

服用保健品（如褪黑素）

更换寝具（如床垫、枕头）

使用遮光窗帘/耳塞

寻求专业医疗帮助

几乎没有尝试过

Q12:您是否愿意为能够有效改善睡眠的产品（如智能寝具、助眠香薰、高品质床品等）支付额外费用？

非常愿意，睡眠健康最重要

比较愿意，如果效果确实好

一般，会考虑性价比

不太愿意，更倾向免费方法

完全不愿意

Q13:如果有一款针对改善睡眠的纺织产品（如智能调温被、助眠枕头、放松睡衣等），您最关注它的哪些特性？（可多选）

改善睡眠的实证效果

材质的舒适度与亲肤性

智能监测与调节功能

外观设计与美观性

使用的便捷性与易打理

品牌与口碑

价格

Q14:您希望通过哪些渠道了解或购买这类改善睡眠的纺织产品？

电商平台（如淘宝、京东）

品牌官方网站/小程序

线下实体店/专卖店

社交媒体/直播带货

行业展会/专业推荐

其他

Q15:对于改善北京市服装纺织行业从业者的睡眠健康，您还有哪些具体的建议或期望？

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