武汉市居民数码电子产品使用与依赖程度调研问卷

您好！我们是武汉市的调研团队，正在进行一项关于数码电子产品使用情况的学术研究。本问卷旨在了解您在日常生活中对手机、电脑、平板等电子产品的使用习惯与感受。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心填写。感谢您的参与和支持！

Q1:1. 请问您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-50岁

51岁及以上

Q2:2. 请问您的职业身份是？

在校学生

企业职员

政府/事业单位人员

自由职业者/个体户

退休人员

其他

Q3:3. 您日常主要使用的数码电子产品有哪些？（可多选）

智能手机

笔记本电脑/台式电脑

平板电脑

电子阅读器

智能手表/手环

智能家居设备

其他

Q4:4. 您平均每天使用智能手机（包括通话、社交、娱乐等所有活动）的时长大约是？

少于2小时

2-4小时

4-6小时

6-8小时

8小时以上

Q5:5. 您每天醒来后，通常多久会第一次查看手机？

5分钟内

5-15分钟

15-30分钟

30分钟-1小时

1小时以后

Q6:6. 您使用数码电子产品的主要目的是什么？（可多选）

工作/学习

社交沟通

获取新闻资讯

影音娱乐

网络购物/支付

导航/出行

其他

Q7:7. 在以下哪种情况下，您会感到焦虑或不适？

手机电量低于20%

忘带手机出门

身处没有Wi-Fi或网络信号差的地方

以上都会

以上都不会

Q8:8. 您是否曾尝试过主动减少使用电子产品的时间？

经常尝试并成功

尝试过但难以坚持

想过但未付诸行动

从未想过需要减少

Q9:9. 您认为电子产品使用对您的睡眠质量有何影响？

严重影响，经常熬夜

有一定影响，偶尔晚睡

影响不大

没有影响

Q10:10. 在社交聚会或家庭聚餐时，您会频繁查看手机吗？

总是

经常

偶尔

很少

从不

Q11:11. 如果0分表示“完全不依赖”，10分表示“极度依赖”，您如何评价自己对数码电子产品的整体依赖程度？

选项1

Q12:12. 您认为过度使用数码产品对您的身体健康（如视力、颈椎）造成了多大影响？

非常严重

比较严重

一般

比较轻微

没有影响

Q13:13. 您认为过度使用数码产品对您的注意力集中能力有何影响？

严重下降，难以专注

有所下降

影响不大

没有影响，甚至可能提升

Q14:14. 您主要通过什么方式来缓解或管理对电子产品的依赖？（如无，请选最后一项）

设定使用时间限制

使用防沉迷App

培养线下爱好

参加无电子设备活动

暂时没有有效方法

Q15:15. 您是否支持在武汉市的部分公共场所（如图书馆、餐厅、公园）设立“数码产品静默区”？

非常支持

比较支持

无所谓

不太支持

非常不支持

Q16:16. 您认为学校或社区是否有必要开展关于“健康使用数码产品”的宣传教育？

非常有必要

比较有必要

无所谓

不太有必要

完全没必要

Q17:17. 对于在武汉市倡导更健康的数码产品使用方式，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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