苏州市数码电子压力来源活动效果评估问卷

尊敬的参与者，您好！感谢您参与本次关于‘数码电子压力来源’活动的效果评估。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解活动成效，并为未来改进提供方向。请根据您的真实感受填写。

Q1:您是通过何种渠道了解到本次‘数码电子压力来源’活动的？

微信公众号/朋友圈

社区宣传栏/海报

朋友/家人推荐

单位/学校组织

其他线上平台（如微博、小红书）

其他

Q2:您参加本次活动的形式是？

线上直播/视频参与

线下现场参与

线上图文/资料学习

其他

Q3:请对本次活动的整体组织安排（如时间、地点、通知等）进行评分。（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q4:活动内容（如讲座、互动环节、资料）的丰富程度如何？

非常丰富，信息量大

比较丰富，有一定收获

一般，内容较为常规

比较单薄，信息量不足

非常单薄，没有收获

Q5:主讲人或活动引导者的专业性和表达清晰度如何？

非常专业，表达清晰易懂

比较专业，表达基本清晰

一般，部分内容难以理解

不太专业，表达混乱

非常不专业，完全无法理解

Q6:活动对‘数码电子压力’（如信息过载、社交焦虑、睡眠影响等）的成因分析是否清晰？

非常清晰，分析透彻

比较清晰，有一定理解

一般，部分概念模糊

不太清晰，难以理解

非常不清晰

Q7:活动提供的应对‘数码电子压力’的方法或建议是否实用？

非常实用，可直接应用

比较实用，有一定参考价值

一般，部分建议可行

不太实用，难以操作

非常不实用

Q8:活动中，哪些环节给您留下了深刻印象或让您觉得最有帮助？（可多选）

压力来源的科普讲解

真实案例分享与分析

互动讨论/问答环节

减压技巧的现场演示/练习

发放的参考资料/手册

其他

Q9:参与本次活动后，您对自身‘数码电子压力’的认知程度有提升吗？

显著提升，有了全新认识

有所提升，更加明确了问题

略有提升，但变化不大

几乎没有提升

完全没有提升

Q10:您有多大意愿尝试应用活动中学到的减压方法？

非常愿意，已经开始尝试

比较愿意，计划尝试

观望中，视情况而定

不太愿意，觉得用处不大

完全不愿意

Q11:从0到10分，您有多大可能向身边的朋友或同事推荐类似主题的活动？

选项1

Q12:您认为本次活动在帮助公众应对数码时代压力方面，其社会价值如何？

价值非常高，切中社会痛点

价值较高，有积极意义

价值一般，属于常规活动

价值较低，作用有限

没有价值

Q13:您希望未来类似活动增加哪些方面的内容？（可多选）

更深入的心理学原理剖析

更多针对不同人群（如青少年、职场人）的定制内容

更丰富的线下实践/工作坊

长期跟踪指导或社群支持

与数码产品使用相关的工具/APP推荐

其他

Q14:总体而言，您对本次活动的满意度如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q15:对于改进未来的‘数码电子压力’相关活动，您有什么具体的意见或建议？（例如：内容、形式、宣传等方面）

填空1

Q16:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q17:您目前的职业状态是？

在校学生

企业职员

政府/事业单位人员

自由职业者

退休人员

其他

Q18:您平均每天使用智能手机、电脑等数码电子设备的时间大约是？

少于2小时

2-4小时

4-6小时

6-8小时

8小时以上

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介绍

本模板旨在提供数码电子压力主题活动效果评估的标准化解决方案。帮助您收集参与反馈、评估活动成效、分析改进方向，适合活动组织方及社区机构优化活动策划。

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