郑州市游戏玩家睡眠质量与品牌认知调查

您好！我们是专注于游戏与健康领域的研究团队，正在进行一项关于郑州市游戏玩家的睡眠质量及相关品牌认知的匿名调查。您的回答将帮助我们更好地了解玩家需求，为行业提供有价值的参考。本问卷大约需要5-8分钟完成，感谢您的宝贵时间！

Q1:您的性别是？

男

女

其他

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您目前居住在郑州哪个区？

金水区

中原区

二七区

管城回族区

惠济区

郑东新区

高新区

经开区

其他

Q4:您平均每周玩游戏的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少或几乎不玩

Q5:您通常玩哪些类型的游戏？（可多选）

MOBA（如王者荣耀、英雄联盟）

射击类（如和平精英、CS:GO）

角色扮演（RPG/MMORPG）

策略类（如皇室战争、率土之滨）

休闲益智（如消消乐、斗地主）

主机/单机游戏

其他

Q6:您通常在什么时间段玩游戏？（以最常时段为准）

白天（6:00-18:00）

傍晚（18:00-22:00）

深夜（22:00-次日2:00）

凌晨（次日2:00-6:00）

时间不固定

Q7:您平均每次连续玩游戏的时间大约是？

1小时以内

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q8:请用1-5分评价您近一个月的整体睡眠质量（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q9:您认为玩游戏对您的入睡时间有影响吗？

经常导致我熬夜，入睡很晚

有时会让我比计划睡得晚

基本没有影响

让我更容易放松入睡

Q10:在睡前1小时内玩游戏，您通常需要多久才能平静下来入睡？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

超过1小时

不适用（睡前不玩游戏）

Q11:您是否曾因玩游戏而经历过以下睡眠困扰？（可多选）

入睡困难

睡眠浅、易醒

多梦或做与游戏相关的梦

白天感到困倦、精力不足

睡眠时间严重不足

没有明显困扰

Q12:您是否了解或关注过“游戏睡眠模式”、“防沉迷健康系统”或“护眼模式”等功能？

非常了解并经常使用

了解一些，偶尔使用

听说过但没用过

完全不了解

Q13:提到“有助于健康游戏/睡眠”的品牌或产品，您首先会联想到哪些？（可多选）

华为/荣耀（如护眼模式、健康使用手机）

小米（如专注模式、睡眠监测）

苹果（如屏幕使用时间、Night Shift）

腾讯游戏健康系统

网易家长关爱平台

专业电竞设备品牌（如雷蛇、罗技）

助眠APP（如潮汐、小睡眠）

没有明确联想

Q14:您认为游戏厂商（如腾讯、网易等）在引导玩家健康作息方面做得如何？

做得很好，有完善的系统和提醒

有一定措施，但效果有限

做得一般，流于形式

做得不好，缺乏有效引导

不了解

Q15:您对手机/电脑系统自带的“健康使用设备”、“数字健康”或“屏幕时间管理”功能的使用感受是？

很有用，能有效帮助我控制时间

有点用，但经常被我忽略或关闭

没什么用，形同虚设

从未使用过

Q16:如果有一款主打“健康游戏、改善睡眠”概念的游戏周边产品或服务（如助眠音乐、蓝光过滤眼镜、作息计划APP），您有多大意愿尝试？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体情况

不太愿意

完全没兴趣

Q17:您希望通过哪些渠道了解游戏与健康睡眠相关的信息或产品？（可多选）

游戏内公告或活动

游戏社区/论坛（如贴吧、NGA）

社交媒体（如微博、B站、小红书）

科技/数码媒体评测

电商平台推荐

朋友推荐

线下活动或体验店

Q18:总体而言，您对自己平衡游戏娱乐与健康睡眠的能力评价是？

非常强，能完全自主管理

比较强，大部分时间能管理好

一般，有时会失控

比较弱，经常难以平衡

非常弱，完全无法控制

Q19:对于游戏厂商、设备品牌或相关服务商，在促进玩家健康睡眠方面，您有什么具体的建议或期待？

填空1

郑州市游戏玩家睡眠质量与品牌认知调查

介绍

本模板旨在提供针对郑州市游戏玩家睡眠习惯与健康产品认知的标准化调研方案。帮助您收集玩家行为数据、评估游戏对睡眠的影响、分析相关品牌认知度，适合游戏厂商、健康科技公司及研究人员进行市场分析与产品优化。

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