西南地区音乐饮食健康习惯满意度调查

Q1:您目前居住在西南地区的哪个省份/直辖市？

Q2:您的年龄段是？

Q3:您平均每周有多少天会主动聆听音乐（包括各类流媒体、广播、现场等）？

Q4:您通常通过哪些渠道或场景聆听音乐？（可多选）

Q5:您对本地/本民族传统音乐（如山歌、民谣、戏曲等）的熟悉和喜爱程度如何？

Q6:总体而言，您对当前生活中音乐带来的愉悦感和放松度的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

Q7:您平均每周在家烹饪几次正餐（包括早餐、午餐、晚餐）？

Q8:在您的日常饮食中，以下哪些是您经常食用或偏好的西南地区特色食物？（可多选）

Q9:您认为您的日常饮食口味偏向？

Q10:您对自己当前饮食结构的健康均衡程度打几分？（1-5分，1分为非常不健康，5分为非常健康）

Q11:您是否有意识地控制油、盐、糖的摄入量？

Q12:您平均每周进行中等强度以上体育锻炼（如快走、跑步、球类等）的频率是？

Q13:您保持健康的主要方式有哪些？（可多选）

Q14:您认为当前的生活环境（如社区、公园、健身设施）对您进行体育锻炼的支持度如何？

Q15:总体而言，您对自己当前整体健康状况和生活方式的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

Q16:您是否认为聆听音乐对您的情绪调节和压力缓解有积极作用？

Q17:您是否认为传统的西南饮食（如麻辣、重油）与现代健康饮食观念存在冲突？

Q18:在平衡享受本地特色美食与保持健康之间，您有哪些个人心得或小窍门？

Q19:您是否愿意为了健康，改变一些长期形成的饮食或生活习惯（如减辣、减油、增加运动）？

Q20:您希望通过哪些途径获得更多关于健康生活方式的信息或支持？（可多选）

Q21:对于提升西南地区居民在音乐文化享受、饮食健康和体育锻炼方面的整体满意度，您有什么建议或期待？