上海市居民直播运动健身习惯问卷调查

上海市居民直播运动健身习惯问卷调查

您好！感谢您参与本次关于上海市居民直播运动健身习惯的问卷调查。本问卷旨在了解您在直播平台参与运动健身的情况，所有信息仅用于统计分析，我们将对您的个人信息严格保密。您的参与对我们的研究至关重要，感谢您的支持！

Q1:您是否曾通过直播平台（如抖音、快手、B站、Keep等）观看或参与运动健身课程？

是，经常参与

是，偶尔参与

否，从未参与

Q2:您通常通过哪些平台观看或参与直播健身？（可多选）

抖音

快手

B站

Keep

小红书

微信视频号

其他平台

Q3:您平均每周通过直播参与健身的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少，几乎不规律

Q4:您通常选择在什么时间段观看或参与直播健身？

清晨（6:00-8:00）

上午（8:00-12:00）

下午（12:00-18:00）

晚上（18:00-22:00）

深夜（22:00以后）

时间不固定

Q5:您主要参与哪些类型的直播健身内容？（可多选）

有氧操/舞蹈

力量训练/塑形

瑜伽/普拉提

HIIT/高强度间歇训练

拉伸/放松

康复/理疗

其他

Q6:您参与直播健身的主要动机是什么？

方便，不受时间和地点限制

节省去健身房的费用

有专业教练指导

社群互动和氛围好

内容丰富多样，选择性多

其他

Q7:您通常如何参与直播健身课程？

完全跟随直播实时练习

观看直播但不练习（如学习动作）

观看回放进行练习

以互动（如评论、打赏）为主，练习为辅

Q8:您是否愿意为高质量的直播健身内容付费（如购买会员、课程包等）？

是，已经付费

是，未来可能会考虑

否，只使用免费内容

不确定

Q9:在直播健身过程中，您最看重主播/教练的哪些特质？

专业知识和教学能力

互动性和亲和力

课程编排的科学性

个人形象和气质

直播设备和画面质量

Q10:请对您最近一次参与的直播健身体验进行整体满意度评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）。

分数

标签

Q11:您认为当前直播健身存在哪些不足或可以改进的地方？（可多选）

网络延迟或卡顿

缺乏个性化指导

互动性不足

课程内容同质化

难以坚持，缺乏监督

设备要求较高（如需要瑜伽垫等）

其他

Q12:直播健身后，您是否会通过其他方式（如APP记录、社群分享）来追踪或分享您的运动成果？

是，经常分享和记录

是，偶尔记录

否，从不记录或分享

Q13:与传统的线下健身房相比，您认为直播健身的主要优势在于？

时间和地点更自由

成本更低

隐私性更好

更容易尝试多种课程

社交压力更小

其他

Q14:您认为直播健身对您养成规律运动习惯的帮助有多大？

帮助非常大

有一定帮助

帮助一般

帮助很小

没有帮助

Q15:对于未来上海市推广全民健身，您对直播健身平台或相关服务有哪些具体的建议或期待？

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