杭州市直播运动健身习惯活动效果评估问卷

您好！感谢您参与本次关于杭州市直播运动健身习惯活动的效果评估。本问卷旨在了解您参与相关活动后的体验与效果，您的宝贵意见将帮助我们优化未来的活动设计。问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实情况回答。

Q1:您是否参与过杭州市内举办的线上直播类运动健身活动？

是，经常参与

是，偶尔参与

否，从未参与

Q2:您是通过哪些渠道了解到这些直播健身活动的？（可多选）

社交媒体（如微信、微博、抖音）

社区/街道通知

健身App推送

朋友/家人推荐

单位/学校组织

其他

Q3:您参与直播健身活动的主要动机是什么？

增强体质，保持健康

减肥/塑形

缓解压力，放松心情

跟随潮流，体验新鲜事物

社交互动，寻找同类伙伴

其他

Q4:您平均每周参与此类直播健身活动的频率是？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您通常每次参与直播健身活动的时长是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q6:请对直播健身活动的课程内容多样性（如瑜伽、有氧操、力量训练等）进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q7:请对直播教练的专业性（如动作讲解、节奏把控、互动引导）进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q8:请对直播平台的流畅度与稳定性（是否卡顿、延迟）进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:您有多大可能向朋友或家人推荐参与杭州市的直播健身活动？（0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q10:参与直播健身活动后，您感觉自己的运动习惯有何变化？

显著改善，养成了规律运动习惯

有所改善，运动频率增加

变化不大，和以前差不多

没有坚持下来，反而减少了

Q11:您认为直播健身活动对您产生了哪些积极影响？（可多选）

体能/耐力提升

体重/体脂得到控制

精神状态更好

学会了科学的健身方法

扩大了社交圈

缓解了久坐带来的不适

暂无明显影响

Q12:与线下健身房相比，您认为直播健身的主要优势在于？

时间灵活，地点自由

成本更低或免费

避免人群聚集，更安全

课程选择更丰富

互动感更强

没有明显优势

Q13:您认为当前直播健身活动存在哪些不足或可以改进的方面？（可多选）

缺乏个性化指导

网络或设备要求高

互动性不足，氛围感差

课程时间安排不合理

教练水平参差不齐

后续跟进与效果评估缺失

其他

Q14:未来，您是否愿意继续参与或尝试杭州市组织的类似直播健身活动？

非常愿意

比较愿意

一般，看情况

不太愿意

完全不愿意

Q15:您希望未来增加哪些类型的直播健身内容？（可多选）

针对不同人群（如老年人、上班族、儿童）

不同强度（如入门、进阶、高强度间歇）

融合杭州特色（如西湖边晨练、武术等）

增加健康知识科普环节

设立阶段性挑战或打卡活动

其他

Q16:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q17:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

61岁及以上

Q18:您目前居住在杭州市的哪个区？

上城区

拱墅区

西湖区

滨江区

萧山区

余杭区

临平区

钱塘区

富阳区

临安区

桐庐县

淳安县

建德市

Q19:您目前的职业状态是？

在校学生

企业职员

机关事业单位人员

自由职业者

退休人员

其他

Q20:对于杭州市未来举办直播运动健身活动，您还有什么具体的意见或建议？

填空1

杭州市直播运动健身习惯活动效果评估问卷

介绍

本模板旨在提供线上直播健身活动效果评估的标准化解决方案。帮助您收集用户反馈、评估活动成效、优化课程设计，适合体育局、社区组织者和健身平台提升线上健身服务的质量和参与度。

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