深圳市社交平台用户心理健康状况调研问卷

深圳市社交平台用户心理健康状况调研问卷

您好！我们正在进行一项关于深圳市社交平台使用与心理健康状况的调研。本问卷旨在了解社交平台使用习惯及其对个人心理感受的潜在影响。您的回答将完全匿名，并仅用于学术研究。请根据您的真实情况填写，感谢您的参与！

Q1:您目前是否居住在深圳市？

是，常住

是，临时居住

否

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q3:您最常使用的三个社交平台是？

微信（朋友圈）

微博

抖音/ TikTok

小红书

Bilibili

知乎

QQ空间

其他

Q4:您平均每天使用社交平台的总时长大约是？

少于1小时

1-2小时

2-4小时

4-6小时

6小时以上

Q5:您使用社交平台最主要的目的是？（单选最主要的）

获取新闻资讯

学习知识/技能

娱乐消遣（看视频、段子等）

社交互动（与朋友、家人联系）

记录和分享个人生活

工作/职业发展需求

其他

Q6:总的来说，您认为使用社交平台对您的情绪产生了何种影响？请用1-5分表示（1分=非常消极，5分=非常积极）

分数

标签

Q7:在浏览社交平台后，您是否曾感到焦虑或压力增加？

经常

有时

很少

从未

Q8:哪些社交平台内容最可能引发您的焦虑或不适感？（可多选）

他人展示的“完美”生活（旅行、美食、成就等）

社会热点新闻/争议话题

负面评论或网络暴力

广告营销内容

工作/学习相关的内卷信息

几乎没有引发不适的内容

其他

Q9:当您在社交平台上感到情绪低落时，您通常会？

关闭App，暂时远离

向线上好友倾诉

转移到其他娱乐活动

继续浏览，试图调节

其他

Q10:您是否曾因社交平台上的信息或互动，影响到您的睡眠质量？

经常

偶尔

很少

从未

Q11:您认为社交平台上的“点赞”、“评论”等互动，对您的自我价值感有影响吗？

有很大影响，我会在意

有一些影响，但不太在意

基本没有影响

完全没有影响

Q12:您通过社交平台获取过哪些类型的心理健康支持或信息？（可多选）

心理知识科普文章/视频

在线心理咨询或倾诉渠道

正念、冥想类内容

互助小组或社群

从未获取过

其他

Q13:您是否愿意尝试使用社交平台上的心理健康功能（如情绪打卡、匿名树洞等）？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

完全不愿意

Q14:从0到10分，您有多大可能向身边的朋友推荐关注心理健康，并合理使用社交平台？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q15:整体而言，您如何评价自己近一个月来的心理健康状况？

非常好

比较好

一般

不太好

非常差

Q16:对于社交平台如何更好地促进用户心理健康，您有什么建议或期待？（选填）

填空1

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