西安市物流快递行业员工运动健身习惯与满意度调查

尊敬的西安市物流快递行业同仁：您好！为深入了解您在繁忙工作中的运动健身习惯，并探索提升员工健康与工作满意度的有效途径，我们诚挚邀请您参与本次匿名调查。您的宝贵意见至关重要，所有信息仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的支持与参与！

Q1:您目前所属的岗位类型是？

一线派送/揽收员

仓储/分拣操作员

司机/运输人员

客服/行政人员

管理/运营人员

Q2:您在本行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您目前平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q4:总体而言，您对目前工作的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q5:您认为当前的工作强度对您的身体健康有何影响？

严重影响，经常感到不适

有一定影响，偶尔感到疲劳

影响不大，基本可以承受

几乎没有影响

有益于健康（如保持活动量）

Q6:您是否有规律的运动或健身习惯？（指每周至少1次，持续30分钟以上的运动）

是，非常规律（每周≥3次）

是，比较规律（每周1-2次）

偶尔运动（每月1-3次）

很少或几乎不运动

Q7:如果进行运动，您通常选择哪些类型？（可多选）

跑步/快走

球类运动（如篮球、羽毛球）

健身房力量训练

瑜伽/普拉提/拉伸

骑行

游泳

居家健身（如跳操、使用健身APP）

其他

Q8:您通常选择在什么时间段进行运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚下班后

晚上（睡前）

周末或休息日

时间不固定，看情况

Q9:阻碍您规律运动的主要原因是？（若无阻碍，请选最后一项）

工作太累，没有精力

工作时间不固定，没时间

缺乏运动场所或设施

缺乏运动伙伴或指导

没有运动兴趣或动力

经济成本考虑

几乎没有阻碍

Q10:您认为公司/站点对员工身体健康的关注程度如何？（1分毫不关注，5分非常关注）

分数

标签

Q11:您希望公司/站点在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）

提供灵活的工作时间安排，便于运动

设立员工健身补贴或福利

组织员工体育活动或比赛

在工作场所提供简易健身设施/空间

开展健康知识讲座或培训

提供年度健康体检

改善工作环境以降低劳损风险（如优化搬运工具）

其他

Q12:如果公司组织集体健身活动（如工间操、周末徒步），您的参与意愿如何？

非常愿意参加

比较愿意，视情况而定

一般，兴趣不大

不太愿意参加

完全不愿意参加

Q13:综合考虑工作、健康和生活，您有多大可能向朋友推荐在物流快递行业工作？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q14:规律的体育锻炼是否让您感觉对工作的耐受力或情绪有所改善？

有非常明显的积极改善

有一定程度的改善

感觉不明显

没有改善，甚至有时更累

我不规律运动，无法评价

Q15:对于平衡物流快递工作与个人健康生活，您有什么具体的建议或想法？（选填）

填空1

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