西安市物流快递行业员工睡眠质量与满意度调查

尊敬的物流/快递行业从业者，您好！我们正在进行一项关于西安市物流快递行业员工睡眠质量与工作满意度的匿名调查。您的宝贵意见将有助于我们了解行业现状，并为改善员工福祉提供参考。本问卷预计耗时5-8分钟，所有信息仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的参与！

Q1:1. 您所在的岗位类别是？

快递员/配送员

分拣员/装卸工

仓库管理员

调度/客服

管理岗（主管/经理等）

其他

Q2:2. 您在本行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:3. 您平均每周的工作天数大约是？

5天及以下

6天

7天

Q4:4. 您平均每天的工作时长（含加班）大约是？

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q5:5. 您的工作班次通常是？

固定白班

固定夜班

两班倒/轮班

不固定/弹性

Q6:6. 在过去的1个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于4小时

4-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q7:7. 请评估您过去1个月的总体睡眠质量（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q8:8. 您是否经常在工作日出现以下因睡眠问题导致的状况？（可多选）

白天感到非常困倦

注意力难以集中

记忆力下降

情绪烦躁易怒

工作中出现小失误

以上都没有

Q9:9. 您认为影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（最多选3项）

工作时间过长/加班

工作压力大

夜班或轮班打乱作息

下班后仍需处理工作消息

工作环境噪音（如分拣中心）

因工作导致的腰背酸痛等身体不适

对工作安全或收入的担忧

通勤时间过长

其他

Q10:10. 您所在的公司/网点是否提供关于健康睡眠的科普或支持？

有，且内容实用

有，但流于形式

没有提供过

不清楚

Q11:11. 基于您目前的整体工作与生活状态，您有多大可能向朋友推荐进入物流/快递行业工作？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q12:12. 您对目前工作的整体满意度如何？

非常不满意

比较不满意

一般

比较满意

非常满意

Q13:13. 您对工作满意的方面主要有哪些？（最多选3项）

收入水平

同事关系/团队氛围

直接上级的管理方式

公司福利（社保、补贴等）

工作时间的弹性/自由度

个人技能提升与培训机会

工作带来的成就感

公司的发展前景

其他

Q14:14. 您认为公司/网点最需要改进以提升员工满意度的方面是？（最多选3项）

合理控制工作时间，减少过度加班

提高薪资或计件单价

改善工作环境与安全设施

优化管理与沟通流程

提供更完善的福利保障

组织团队建设与关怀活动

提供职业发展通道与培训

改善住宿或休息条件

其他

Q15:15. 如果改善睡眠和休息条件，您认为对提升您的工作效率有多大帮助？

帮助非常大

帮助比较大

有一些帮助

帮助不大

没有帮助

Q16:16. 对于改善物流快递从业者的睡眠质量和工作满意度，您有什么具体的意见或建议？

填空1

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