华南地区居民饮食健康习惯与绩效满意度调查

您好！我们正在进行一项关于华南地区居民饮食健康习惯及其对生活/工作绩效影响的调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解区域健康需求。问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您目前居住在华南地区的哪个省份？

广东省

广西壮族自治区

海南省

福建省

其他

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-50岁

51岁及以上

Q3:您认为自己的饮食习惯整体上健康吗？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q4:您日常饮食中，以下哪些食物或饮品摄入频率较高？（可多选）

新鲜蔬菜水果

全谷物/粗粮

鱼、禽、蛋、瘦肉

豆类及豆制品

奶茶、含糖饮料

油炸食品

腌制食品

外卖/快餐

Q5:您平均每周有几天会吃早餐？

0天

1-2天

3-4天

5-6天

7天

Q6:您平均每天的饮水量（白开水、淡茶等）大约是多少？

少于500ml

500-1000ml

1000-1500ml

1500-2000ml

2000ml以上

Q7:您是否有规律运动的习惯（如每周至少150分钟中等强度运动）？

是，且能坚持

偶尔有，但不规律

很少

几乎没有

Q8:请评估您的饮食习惯对您日常精力水平的影响程度。（1分表示非常负面影响，5分表示非常正面影响）

分数

标签

Q9:您有多大意愿向朋友或家人推荐您目前遵循的饮食模式？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

选项1

Q10:您认为当前饮食对您的工作/学习效率有何影响？

显著提升效率

略有提升

无明显影响

略有降低

显著降低效率

Q11:在改善饮食健康方面，您面临的主要挑战是什么？（可多选）

工作/学习太忙，没时间准备

健康知识不足

健康食品价格较高

难以改变旧有习惯

缺乏家人/朋友支持

外卖/外食选择多，难以抵制

没有明显挑战

Q12:您是否关注过政府或社区发布的膳食指南、健康宣传等信息？

经常关注并尝试遵循

偶尔关注

很少关注

从不关注

Q13:您对自己目前通过饮食维持或改善健康状况的能力满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q14:您是否愿意为更健康的饮食（如购买有机食品、订阅健康餐）支付额外费用？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q15:您希望通过哪些渠道获取更多饮食健康信息？（可多选）

社区卫生服务中心

线上健康平台/APP

社交媒体（如公众号、短视频）

专业书籍/杂志

单位/学校组织的讲座

家人朋友分享

Q16:与一年前相比，您感觉自己的饮食健康习惯有何变化？

明显变得更健康

略有改善

基本没变化

略有退步

明显变得更不健康

Q17:对于华南地区推广健康饮食文化，您有什么具体的建议或期待？

填空1

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