西南地区建筑业从业人员运动健身习惯与满意度调查

您好！我们正在进行一项关于西南地区建筑业从业人员运动健身习惯与满意度的调研。本问卷旨在了解您的运动健身现状、需求与满意度，以期为改善行业人员健康状况提供参考。您的回答将完全匿名，所有信息仅用于统计分析。感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:1. 您的性别是？

男性

女性

不愿透露

Q2:2. 您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:3. 您在建筑业中的主要岗位是？

一线施工人员

技术/管理人员（如工程师、项目经理）

行政/后勤人员

其他

Q4:4. 您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎不运动（每月少于1次）

偶尔运动（每月1-3次）

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q5:5. 您通常选择哪些类型的运动健身方式？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

球类运动（篮球、足球、羽毛球等）

游泳

骑行

瑜伽/普拉提/拉伸

户外登山/徒步

居家健身（如Keep等App跟练）

其他

Q6:6. 您每次运动健身的平均时长大约是？

30分钟以内

30分钟至1小时

1-1.5小时

1.5小时以上

Q7:7. 您认为影响您坚持运动健身的主要障碍是什么？

工作时间长/不规律，体力消耗大

缺乏动力和毅力

缺乏合适的运动场所或设施

运动后身体恢复慢或不适

缺乏同伴或专业指导

没有明显障碍，能坚持

其他

Q8:8. 请对您目前工作场所（如项目部、办公室）提供的运动健身条件（如场地、设施、时间支持）进行满意度评分。（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q9:9. 基于您自身的体验，您有多大意愿向您的同事推荐在工作之余坚持规律运动健身？（0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q10:10. 您是否曾因工作原因（如加班、赶工期、出差）而中断或取消原计划的运动？

经常如此

有时如此

很少如此

从未如此

Q11:11. 您希望通过运动健身主要达到哪些目的？（可多选）

缓解工作疲劳，恢复精力

预防或改善职业病（如腰肌劳损、肩颈问题）

控制体重，塑造体型

增强体质，提高免疫力

减压放松，改善情绪

社交需要，与同事朋友互动

培养爱好，享受运动乐趣

其他

Q12:12. 您是否愿意参加由公司或工会组织的、针对建筑行业特点的运动健身活动或课程（如工间操、拉伸指导、体能训练）？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q13:13. 如果公司/项目提供支持，您最希望获得哪方面的运动健身资源？（可多选）

在工作场所附近设立简易健身区

提供运动健身补贴或会员卡

组织定期的团队体育活动

聘请专业教练进行健康讲座或指导

提供灵活的工作时间以方便运动

建立线上运动社群，分享打卡

其他

Q14:14. 总体而言，您对自己目前的运动健身习惯和效果感到满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q15:15. 对于改善建筑业从业人员的运动健身环境和促进健康生活，您还有哪些具体的意见或建议？

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