教育用户健康管理意识调研问卷

教育用户健康管理意识调研问卷

您好！感谢您参与本次关于健康管理意识的调研。本问卷旨在了解公众对健康管理的认知与实践情况，所有数据仅用于统计分析，我们承诺对您的个人信息严格保密。请根据您的真实情况作答，感谢您的支持！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前的职业状态是？

在校学生

在职人员

自由职业者

退休人员

其他

Q3:您认为“健康管理”主要指什么？

定期体检与疾病预防

合理饮食与规律运动

心理健康与压力调节

以上所有方面

Q4:您是否为自己或家人制定过明确的健康管理计划（如运动计划、饮食计划等）？

是，有详细的书面或电子计划

是，但只是心里有大致规划

没有，但考虑过

没有，从未考虑过

Q5:您通常通过哪些渠道获取健康管理相关的知识？（可多选）

专业医疗机构/医生

社交媒体（如微信、微博、小红书）

新闻网站/APP

家人朋友推荐

书籍/杂志

其他

Q6:在以下健康管理行为中，您目前坚持得比较好的是哪些？

规律作息（如早睡早起）

均衡饮食（如控制油盐糖摄入）

每周进行适量运动

定期进行健康体检

关注并管理自身情绪

使用健康APP或设备记录数据

以上都没有

Q7:您进行定期健康体检的频率是？

每年一次或更频繁

每2-3年一次

只有身体不适时才去检查

从未进行过系统体检

Q8:您对自己目前的整体健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q9:您认为影响您坚持健康管理计划的最大障碍是什么？

工作/学习太忙，没有时间

缺乏相关知识或指导

自律性不够，难以坚持

周围环境或家人不支持

经济条件限制

没有明显障碍

Q10:您是否使用过健康管理类APP或智能穿戴设备（如运动手环、体脂秤等）？

是，经常使用

是，偶尔使用

曾经使用过，现已弃用

从未使用过

Q11:如果有一个权威、免费的健康管理指导服务，您有多大可能向亲友推荐？（0-10分，0分完全不可能，10分非常可能）

选项1

Q12:您最希望获得哪方面的健康管理支持或信息？

科学减重/增肌

慢病预防与管理（如三高）

心理健康与压力疏导

营养食谱与膳食搭配

科学运动指导

睡眠质量改善

体检报告解读

其他

Q13:您是否愿意为个性化的专业健康管理咨询服务付费？

愿意，如果确实有效

可以考虑，取决于价格和服务内容

不愿意，更相信免费信息或自我管理

Q14:对于提升公众的健康管理意识，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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