教育用户睡眠质量渠道调研问卷

教育用户睡眠质量渠道调研问卷

尊敬的参与者，您好！我们正在进行一项关于睡眠质量与教育渠道的调研，旨在了解您获取睡眠健康知识的途径与习惯。您的宝贵意见将帮助我们优化信息传递方式。本次问卷为匿名填写，所有数据仅用于研究分析，请根据您的真实情况回答。感谢您的参与！

Q1:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前的主要身份是？

在校学生

在职人员

自由职业者

退休人员

其他

Q3:您认为自己的整体睡眠质量如何？

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q4:您通常通过哪些渠道了解或学习关于睡眠健康（如改善方法、科普知识）的信息？（可多选）

社交媒体（如微信、微博、小红书、抖音）

健康类网站/App

搜索引擎（如百度、谷歌）

书籍/杂志

线下讲座/课程

医生或专业人士咨询

朋友/家人推荐

电视/广播节目

其他

Q5:在上述渠道中，您最信赖哪个渠道提供的睡眠健康信息？

社交媒体

健康类网站/App

搜索引擎

书籍/杂志

线下讲座/课程

医生或专业人士咨询

朋友/家人推荐

电视/广播节目

其他

Q6:请评价您通过线上渠道（如社交媒体、网站）获取的睡眠健康信息的实用程度（1分为非常不实用，5分为非常实用）

分数

标签

Q7:请评价您通过线下渠道（如讲座、咨询）获取的睡眠健康信息的实用程度（1分为非常不实用，5分为非常实用）

分数

标签

Q8:您希望获得哪些方面的睡眠健康内容？（可多选）

快速入睡技巧

改善睡眠环境

助眠饮食/保健品

睡眠与心理健康关系

针对特定人群（如学生、上班族）的睡眠建议

睡眠障碍（如失眠、打鼾）的识别与应对

睡眠监测设备/App的使用

其他

Q9:您通常以什么形式接收睡眠健康信息时感觉最有效？

图文文章

短视频

长视频/直播

音频/播客

信息图/图表

互动问答/测试

其他

Q10:您是否曾因为睡眠问题而主动寻求解决方案？

是，并且找到了有效方法

是，但效果不明显

是，但尚未尝试

否，没有睡眠问题

否，有睡眠问题但未寻求解决

Q11:如果您使用过助眠类产品或服务，是哪些？（可多选）

助眠App（如小睡眠、潮汐）

智能手环/手表睡眠监测

白噪音机/助眠音响

助眠保健品/茶饮

专业心理咨询/治疗

物理器械（如眼罩、枕头）

从未使用过

Q12:您是否愿意为高质量的睡眠健康课程或深度咨询服务付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q13:对于通过教育渠道（如课程、文章、视频）改善大众睡眠质量，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q14:未来，您更倾向于通过哪种主要渠道持续获取睡眠健康知识？

线上数字渠道（社交、网站、App）

线下实体渠道（课程、咨询、社区）

两者结合

不确定

Q15:总的来说，您有多大可能向有睡眠困扰的朋友或家人推荐您认为可靠的睡眠健康教育渠道？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

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