教育工作者压力来源与活动效果评估问卷

教育工作者压力来源与活动效果评估问卷

尊敬的老师，您好！为了解您在教育工作中的压力状况，并评估相关活动对缓解压力的效果，我们诚邀您参与本次匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地为您提供支持。感谢您的参与！

Q1:您目前从事的教育阶段是？

学前教育

小学教育

初中教育

高中教育

职业教育

高等教育

Q2:您的教龄是？

1年以下

1-3年

4-10年

11-20年

20年以上

Q3:您的主要压力来源有哪些？（可多选）

教学任务繁重（备课、上课、批改作业）

学生管理与纪律问题

非教学性行政工作

职称评定与职业发展

与家长沟通

工作与生活难以平衡

薪资待遇

学校管理与考核制度

同事关系

社会期望与舆论压力

Q4:请评估您当前感受到的整体工作压力水平（1分表示压力很小，5分表示压力非常大）

分数

标签

Q5:您认为哪些活动或措施能有效帮助您缓解压力？（可多选）

心理健康讲座/工作坊

定期的团队建设活动

减轻非教学行政负担

提供更灵活的工作时间

建立教师互助支持小组

增加体育锻炼或文娱活动

提供专业的心理咨询服务

改善薪酬福利体系

Q6:您是否参加过学校或机构组织的、旨在帮助教师缓解压力的活动？

是，经常参加

是，偶尔参加

从未参加过

不清楚是否有此类活动

Q7:总体而言，您有多大可能向同事推荐您参加过的压力缓解活动？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q8:您认为学校管理层对教师压力的关注程度如何？

非常关注，有具体支持措施

比较关注，但措施有限

一般，口头关心为主

不太关注

完全不关注

Q9:当您感到压力过大时，通常如何应对？（可多选）

自我调节（如运动、听音乐）

与家人朋友倾诉

向同事或领导寻求帮助

寻求专业心理咨询

暂时搁置，顺其自然

通过加班或更努力工作来应对

其他

Q10:您认为当前的工作压力是否影响了您的教学质量？

严重影响

有一定影响

影响不大

几乎没有影响

不确定

Q11:请评估您对学校目前提供的教师支持体系（如培训、福利、关怀等）的满意度（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q12:对于改善教师工作环境、减轻压力，您最希望学校或教育部门采取的一项具体措施是什么？

填空1

Q13:如果未来有面向教师的压力管理或心理健康活动，您更倾向于哪种形式？

线下专题讲座/工作坊

线上课程或分享会

小团体互助交流

一对一咨询

文体娱乐活动

Q14:您是否愿意在未来作为志愿者，参与支持其他教师的压力管理活动？

非常愿意

愿意，但需要看时间安排

不太愿意

完全不愿意

Q15:请分享一个您亲身经历的、成功应对工作压力的具体方法或小故事。（选填）

填空1

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