医疗健康行业员工运动健身习惯调查

医疗健康行业员工运动健身习惯调查

亲爱的同事，您好！为更好地了解大家的运动健身习惯，以支持公司打造更健康、更有活力的工作环境，我们诚邀您参与本次匿名问卷调查。您的反馈将帮助我们设计更贴心的健康福利与活动。问卷预计耗时5-8分钟，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前是否定期进行运动或健身？

是，有规律地进行

偶尔进行

很少或几乎不进行

Q2:您每周进行运动的频率大约是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

几乎不运动

Q3:您平均每次运动或健身的时长是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q4:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

力量训练（健身房器械、自重训练等）

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球、羽毛球等）

游泳

骑行

舞蹈

其他

Q5:您主要的运动场所是？

公司健身房/活动室

商业健身房/工作室

户外（公园、街道等）

家中

其他

Q6:您进行运动的主要目的是？（单选最主要的）

增强体质，预防疾病

控制体重，改善体型

缓解工作压力，放松身心

社交需求，与朋友/同事一起

个人兴趣与爱好

Q7:您认为当前的工作强度对您坚持运动计划的影响有多大？(1-影响非常小，5-影响非常大)

分数

标签

Q8:您认为阻碍您规律运动的主要因素是什么？

工作太忙，没有时间

感到疲劳，缺乏动力

缺乏合适的场地或设施

缺乏同伴或专业指导

没有特别的阻碍

Q9:您希望公司提供哪些与运动健身相关的支持？（可多选）

提供/完善公司内部健身设施

组织定期的团队运动活动（如健步走、球赛）

提供健身补贴或会员优惠

举办健康讲座（运动损伤预防、科学健身等）

引入在线健身课程或APP会员

设立弹性工作时间以支持运动

其他

Q10:您有多大意愿向同事推荐参与公司组织的健身活动？（0-完全不愿意，10-非常愿意）

选项1

Q11:您是否使用运动手环、智能手表或健身APP来记录运动数据？

是，经常使用

偶尔使用

不使用

Q12:您认为规律运动对您的工作表现（如精力、效率、专注力）有何影响？

有非常积极的提升作用

有比较积极的提升作用

影响不明显

偶尔会因运动疲劳而影响工作

尚未感受到明显影响

Q13:对于在公司内营造更积极的运动氛围，您有什么具体的建议或想法？

填空1

Q14:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q15:您所在的部门类型是？

临床/医疗

研发/技术

市场/销售

运营/行政

其他支持部门

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