医疗健康用户饮食健康习惯调研

医疗健康用户饮食健康习惯调研

尊敬的参与者，您好！我们正在进行一项关于医疗健康用户饮食健康习惯的调研，旨在了解您的日常饮食习惯与健康管理需求。您的宝贵意见将帮助我们为您提供更精准的健康服务。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您目前是否有需要长期管理的慢性疾病（如高血压、糖尿病等）？

是

否

不清楚

Q3:您通常通过哪些渠道获取饮食健康知识？（可多选）

专业医生/营养师

健康类App/网站

社交媒体（如微信、微博）

书籍/杂志

家人/朋友

其他

Q4:您平均每天会吃几餐（包括正餐和加餐）？

少于2餐

2-3餐

4-5餐

5餐以上

Q5:您对“均衡膳食”概念（如食物多样、营养均衡）的了解程度如何？

非常了解

比较了解

一般

不太了解

完全不了解

Q6:您是否有意识地控制以下某一项的摄入？（如选择“无”，请跳至下一题）

控制糖分

控制盐分

控制油脂

控制碳水化合物

无

Q7:您在日常饮食中，通常会摄入哪些种类的食物？（可多选）

全谷物（如糙米、燕麦）

深色蔬菜（如菠菜、西兰花）

新鲜水果

优质蛋白质（如鱼、豆、蛋、奶）

坚果/种子

加工食品（如零食、罐头）

Q8:您平均每周有几天会自己烹饪？

几乎不（0-1天）

偶尔（2-3天）

经常（4-5天）

几乎每天（6-7天）

Q9:您在外就餐或点外卖的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少或从不

Q10:您是否关注食品包装上的营养成分表？

总是关注

经常关注

偶尔关注

很少关注

从不关注

Q11:您每天的饮水量（包括白水、茶等无糖饮品）大约是多少？

少于1升

1-1.5升

1.5-2升

2升以上

Q12:请为您目前的整体饮食健康程度打分（1分表示非常不健康，5分表示非常健康）

分数

标签

Q13:在改善饮食健康方面，您希望获得哪些支持或服务？（可多选）

个性化营养食谱推荐

在线营养师咨询

食材购买/配送服务

健康饮食社群/打卡

疾病相关的特殊膳食指导

其他

Q14:您是否愿意使用一款App来记录和规划您的每日饮食？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q15:关于饮食健康管理，您最希望解决的一个具体问题或困惑是什么？

填空1

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