房地产行业从业者睡眠质量与健康调研问卷

尊敬的房地产行业同仁，您好！我们正在进行一项关于行业从业者睡眠质量与健康状况的调研，旨在了解行业特点对个人生活的影响。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前在房地产行业从事的岗位类别是？

营销/销售

策划/市场

项目管理/工程

投资/融资

设计/研发

行政/人力/财务

高管/总经理

其他

Q2:您在本行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周需要加班（超过标准工作时间）的天数是？

几乎不加班

1-2天

3-4天

5天及以上

Q4:您通常在工作日的晚上几点结束工作（包括处理工作消息）？

晚上6点前

晚上6-8点

晚上8-10点

晚上10点以后

Q5:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1分非常差，5分非常好）

分数

标签

Q7:您入睡困难（躺下后超过30分钟才能入睡）的频率是？

几乎从不

每月几次

每周几次

几乎每天

Q8:您夜间易醒或早醒后难以再次入睡的频率是？

几乎从不

每月几次

每周几次

几乎每天

Q9:您认为影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）

业绩/销售压力

项目节点/工期压力

频繁的应酬/会议

不规律的作息时间

随时待命的工作状态（如回消息）

职场人际关系压力

经济/收入不确定性

其他

Q10:工作压力对您日间精神状态（如疲劳、注意力不集中）的影响程度是？

几乎没有影响

轻度影响

中度影响

严重影响

Q11:您是否有因工作压力或作息问题，被医生诊断过与睡眠相关的健康问题（如失眠、焦虑等）？

是

否

不确定

Q12:您通常尝试过哪些方法来改善睡眠？（可多选）

规律作息

运动锻炼

减少睡前使用电子设备

使用助眠产品（如香薰、药物）

心理咨询/疏导

没有特别尝试

其他

Q13:您认为所在公司/团队是否关注员工的睡眠健康与工作生活平衡？

非常关注并有措施

比较关注

一般，不太关注

完全不关注

Q14:对于改善房地产从业者的睡眠健康和工作生活平衡，您有什么具体的建议或期望？（选填）

填空1

Q15:综合考虑工作内容、压力、回报与发展，您有多大可能向朋友推荐进入房地产行业工作？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

房地产行业从业者睡眠质量与健康调研问卷

介绍

本模板旨在调研房地产从业者睡眠与健康状况。帮助您评估工作压力影响、分析健康风险因素、收集改善建议，适合房地产企业和人力资源部门制定员工健康关怀方案。

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