旅游用户心理健康状况调研问卷

欢迎参与本次调研，您的反馈将帮助我们更好地了解旅游对心理健康的影响。请根据您的真实体验回答以下问题。

Q1:您的性别是？

男

女

其他

不愿透露

Q2:您的年龄属于哪个范围？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您最近一次旅游（包括短途旅行）是在多久以前？

最近1个月内

1-3个月内

3-6个月内

6-12个月内

超过1年

近两年内没有旅游

Q4:您通常选择旅游的主要目的是什么？（可多选）

放松身心、缓解压力

探索新文化、增长见识

探亲访友

商务/工作需求

追求冒险和刺激

社交、结识新朋友

其他

Q5:总体而言，您认为旅游对您个人心理健康的积极影响有多大？（0分表示毫无积极影响，10分表示影响极大）

选项1

Q6:在旅游过程中，您是否经常感到压力或焦虑？

几乎总是

经常

有时

很少

几乎没有

Q7:旅游时，哪些因素最容易让您感到压力或不适？（可多选）

行程规划繁琐/交通延误

超出预算的经济压力

语言或文化障碍

安全问题（人身/财产）

与旅伴产生矛盾

对陌生环境的不适应

孤独感

其他

Q8:旅游结束后，您通常需要多长时间才能恢复到日常的工作/生活节奏？

1-2天

3-5天

一周左右

超过一周

感觉不需要恢复，状态更好

Q9:请评估您最近一次旅游结束后，整体情绪状态（如快乐、满足感）的提升程度。（1星为毫无提升，5星为极大提升）

分数

标签

Q10:您是否曾因旅游而出现明显的情绪低落（如“旅行后忧郁症”）？

是，经常如此

是，偶尔如此

很少

从未

Q11:您认为旅游在哪些方面对您的心理健康最有帮助？（可多选）

暂时逃离日常压力

获得成就感和新鲜体验

改善情绪，带来快乐

促进自我反思和成长

增强自信心和独立性

改善社交关系

其他

Q12:您是否会在感到情绪不佳时，特意计划一次旅行来调整心态？

是，这是我的主要调节方式之一

偶尔会

很少，旅行不是我的首选调节方式

从不

Q13:请描述一次旅游经历，它如何显著地（无论是积极还是消极地）影响了您的情绪或心理状态？

填空1

Q14:在计划旅游时，您是否会特别考虑该目的地或活动对心理放松的贡献？

总是会，这是首要考虑因素

经常会

偶尔会

很少考虑

从不考虑

Q15:您通常会通过哪些渠道获取旅游信息或灵感？（可多选）

社交媒体（如小红书、抖音、Instagram）

旅游网站/APP（如携程、马蜂窝）

朋友/家人推荐

电视/书籍/纪录片

旅行社

其他

Q16:与疫情前相比，您觉得现在的旅游体验对您心理健康的影响有何变化？

更加正面积极

基本没有变化

更加负面或带来更多焦虑

不确定

Q17:对于希望通过旅游改善心理健康的人，您有什么建议？

填空1

Q18:您是否愿意参与更多与“旅游疗愈”或“心理健康主题旅行”相关的活动？

非常愿意

比较愿意

一般，持观望态度

不太愿意

完全不愿意

Q19:总体来看，您如何评价旅游在您整体生活质量中的重要性？（1星为非常不重要，5星为非常重要）

分数

标签

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介绍

本模板旨在提供旅游对心理健康影响的标准化调研解决方案。帮助您评估游客情绪状态、分析压力来源、了解疗愈需求，适合旅游机构、心理咨询平台和健康管理组织开展精准的旅游疗愈产品开发与市场分析。

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